产后出现便秘的原因可能是肠道功能减低、蠕动缓慢、肠道内容物停留时间过长、水分吸收过度等。具体情况分析如下：
怀孕时，腹部和盆底的肌肉没有足够的收缩力。在产后晚期，由于会阴和盆腔的不同程度的损害，导致了通过神经的反应来控制大便的运动。孕妇多吃一些高蛋白质的食品，比如鸡鸭，鸡蛋等，多吃一些富含蛋白质的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等，以补充身体的养分，促进排泄。
考虑便秘导致的，可以见于痔疮的，也可以见于肛裂，直肠息肉等情况，到正规医院肛肠科就诊平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，进食谷物粗粮，加强锻炼多运动，可促进肠蠕动，促进排便，养成每天定时排便习惯。
如果感觉肚子不舒服，可以服用三九胃泰颗粒、猴头菌片、健胃消食片等，还可以服用一些促进肠胃蠕动的药物，或者是按摩。日常生活中要多吃碳水化合物、蛋白质、维生素、微量元素等，同时要避免辛辣、刺激性、油腻的食物。锻炼时要注重身心的健康。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
主要是产后胃肠功能减低，肠道蠕动减慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收。还有怀孕期间腹壁和骨盆底的肌肉收缩力度不足。跟产后饮食过于营养高，缺乏纤维素，食物残渣减少。容易导致便秘。产后是需要合理搭配食物的，如蔬菜，水果和粗粮相等，平时也是需要多喝水，这样有利于通便。肛门疼痛可以用淡盐水清洗，有杀菌的效果。
胸疼肚子疼腰疼便秘有可能是怀孕反应。
女性腰疼肚子疼有可能是怀孕也有可能不是，但是便秘不一定是怀孕的反应，女性感到恶心呕吐才是早孕的表现。可以查尿试纸，尿PT，妇科彩超以及血hcg检验是否怀孕。腰疼胸疼，可能是脊柱有问题，最好是及时去医院检查。腰疼可能是腰椎引起的，或者是腰肌劳损引起的。建议去做按摩缓解一下腰疼。
出现了便秘或者大便不通畅，会导致肚子痛，应该多注意调理饮食，建议多吃新鲜的蔬菜水果，如果胃肠道功能差的情况易导致腹痛或者影响到正常的食欲和睡眠的，建议尽快安排用药帮助改善大便的情况，及时去医院检查治疗。
