很少去医院，偶尔吃点中草药（一年也就一两次）
最近肚子胀不消化可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，分析如下：
1.药物治疗：如果出现最近肚子胀不消化的情况，可能是胃肠道疾病引起的，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等，有利于控制病情。
2.日常护理：患者需要注意个人卫生，养成良好的行为习惯，避免熬夜以及情绪起伏过大。
一般情况下，首先，肚子胀气不消化的患者可以口服多潘立酮片、莫沙必利片等。还可以口服一种能够刺激消化液的药物，如乳酸菌素片、双歧杆菌活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌散等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。第二种是因为肠胃不适，需要口服人参白术散。其次，在日常生活中要注意多食用易消化、清淡、营养丰富的食品，避免增加肠胃的负荷。
孕妇不消化肚子胀可以通过食疗的方式进行缓解。
如果是因为肠胃功能下降导致的肠胃功能失调，可能会导致怀孕期间出现肠胃不消化、腹胀等症状。在怀孕期间，不建议采用药物来缓解症状，可能会对胎儿的生长造成影响，可以采取饮食疗法来缓解。如果是脾胃虚寒，可以吃羊肉、鲫鱼汤、枸杞、大枣、萝卜等。吃羊汤不仅能补充气血，还能养胃健脾，帮助肠胃更好的吸收。生吃萝卜有助于消化，吃熟的胡萝卜对身体有很大的好处。
一般情况下，宝宝不消化拉肚子可以通过以下方式进行治疗。孩子腹泻，大便的性质和感染性的腹泻是不一样的，大便比较稀，比较酸臭，一般可以用食物来改善。父母需要在日常生活中多关注一下是否有偏食，是否存在淀粉类、蛋白质类、脂肪类等三种营养素的摄取不均衡，不需要过于担忧。在饮食方面，1-2个月内出现腹泻症状，需要考虑是不是有消化道感染。
肚子不消化吃促胃动力的药物以及易消化的食物比较好。
1.促胃动力的药物：如莫沙必利、多潘立酮等药物，能促进胃肠道动力，促进胃排空，改善消化不良、胃胀、打嗝、嗳气等症状；
2.易消化的食物：通常情况下，粥类、面类，以及新鲜的蔬菜和水果都是易消化的食物，可以帮助患者缓解症状。但是患者不能多吃寒凉、坚硬的食物，以免病情加重。
通常情况下，肚子和胃冰冷可能是胃寒导致的。具体情况分析如下：
胃寒一般多因过多食用生冷的食物和饮食不规律导致阴寒停留于胃腑所表现的证候，可能会表现为胃疼、口淡不渴、呕吐、胃胀等症状，患者可以吃了过于凉性的食物，进而导致肚子和胃冰冷。
肚子和胃冰冷的患者可以按照医嘱使用良附丸、虚寒胃痛颗粒、理中丸等药物进行治疗。患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。
