有口臭找有针对性的药材泡水喝，有抑制、缓解口臭的作用。如果是因为牙周疾病引起的口臭，可以用金银花、薄荷泡水喝，可以消炎抗菌、去腐除臭。如果是胃火旺引起的口臭，可以喝菊花、黄连茶饮，有清热降胃火的作用。
考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多饮食不规律，而出现了胃肠道消化功能紊乱，表现出的消化不良以及口臭。平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
口臭有很多原因，维生素的缺乏，免疫力下降以及近段时间熬夜都有一定的影响，近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，及时治疗牙龈炎和龋齿。
口臭是可以完全治好的。口腔周围疾病，比如鼻窦炎，化脓性扁桃体炎，也可以导致口臭，积极治疗原发病可缓解口臭症状。幽门螺杆菌感染也可以导致口臭，可以空腹或餐后两小时行碳13或碳14呼气实验。
注意口腔的卫生，每天至少刷牙三次，养成良好的生活习惯，比如饭后漱口；进行舌面的清洁，刷牙时也要刷舌头；多嚼口香糖，有利于减轻口臭；饮食方面也要相对清淡，避免吃辛辣，寒冷，有臭味或者不好消化的食物；定期要进行口腔的检查。
