一般来说，龟头紫色可以采用如下方式治疗：
不洁性生活感染引起的龟头炎，病原微生物侵入，包皮过长、个人卫生习惯差等原因都可能会导致龟头颜色发紫。包皮环切术可以有效改善包皮过长导致的龟头发紫。此外，建议患者养成良好的卫生习惯，注意局部的清洁与护理，尽量穿宽松舒适的内裤，定期用温水清洗，避免频繁的性生活，更要控制手淫频率，积极参加锻炼，如跑步、游泳等，增强体质。如果发现龟头紫色持续变深，患者应尽快就医。
崴脚以后首先要注意的是，不要立即进行热敷，要立即进行冷敷治疗，固定扭伤部位，不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后２４小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。２４～４８小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。
如果痘痘比较严重，可能合并毛囊炎。患者在晚上可以用温水（不是热水）和硫磺皂彻底清洗面部，平时外出要做好防晒保湿，保持心情愉快，少吃辛辣、油炸食品。一般面部毛孔粗大、爱出油是脾虚湿浸、湿热造成的，可以用中药调理。
下楼扭伤了脚踝。首先排除有没有骨折，要减少活动，抬高患肢。48小时内局部冰敷。不要揉搓。减轻疼痛。48小时以后局部热敷，增加血液循环，促进肿胀吸收。也可以用一些外用的药膏进行涂抹，来起到活血化瘀止痛的作用。
在刚刚受伤的时候，要立刻去用冰敷疗法，找几个冰袋冰敷肿痛的部位，来达到消肿止痛的效果，在床上静养一段时间，在这个时期仍然需要注意扭伤部位，在休息亦或者睡觉之前，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做的好处在于可以减少肿胀感，更有利于休息。
