母乳喂养乳晕每次喂奶时都可以在乳头上涂一点牛奶。可以涂一点芝麻油。不要让宝宝睡觉。哺乳期间所需的营养是全面的。用食物补充。尝试在哺乳期间保持足够的液体摄入量。在饮食上多吃清淡营养的液体食物，尽量多喝汤，这样可以促进乳汁的分泌。
乳头跟乳晕一直发黑，正常女性，只要到了性成熟期，有了性生活体验，乳头和乳晕都会发黑。穿着粗糙内衣材质粗糙，不断摩擦乳晕，也会造成黑色素沉淀。也有可能是由于内分泌失调的原因，导致女性体内的雄激素分泌旺盛。
乳晕鼓起属于乳腺正常的发育情况，无需治疗，放松心态，补充充足的营养，适当锻炼身体，如果有疼痛不舒服的症状时，才是疾病的表现，就需要去附近的医院做个检查，明确病情。
晕血主要是指见到血液而产生的晕厥现象，看到血之后，就会感到头晕、恶心、想吐，眼睛看不清，接着就是脸色苍白，身上冒冷汗，四肢厥冷，血压往下将，脉搏也非常弱，严重可会晕倒丧失意识。
怀孕初期头晕是正常的，这应该和妊娠反应有关系。每个人的妊娠反应都不一样，如果没有明显的感冒症状，也没有大便上的异常，应该是妊娠反应，不需要太担心。饮食上要特别注意尽量要清淡一些，千万不要吃油腻、辛辣刺激性强的食物，一定要保证充足的睡眠，可以适当参加一些有氧的户外活动。
