手臂上长了个小肉瘤，如果小肉瘤摸上去质地是偏软的，也没有压痛感，那可能是脂肪瘤了，那如果小肉瘤摸上去质地偏硬，且表面光滑，呈圆形或椭圆形，那就可能是纤维瘤了，不管是脂肪瘤还是纤维瘤，大家都可以采用手术疗法来切除掉。
一般来说，女性外阴长了一个小包包好几年了是否没事，要根据情况来看：
如果小包未伴有红肿、疼痛等症状，考虑是良性的囊肿，不用过分紧张和担心，基本不用采取手段进行治疗，定期检查即可；毛囊炎，疖子，上火，梅毒感染等原因可能会导致患者出现小包且伴有红肿、局部疼痛的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
可以每天早晨进行一次坐温水浴，可以将臀部泡在温水当中，这是促进血液循环很好的方法，且对收缩此处肿大的静脉有很好的作用，平时饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，多喝温开水。
可以每天早晨进行一次坐温水浴，可以将臀部泡在温水当中，这是促进血液循环很好的方法，且对收缩此处肿大的静脉有很好的作用，平时饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，多喝温开水。
问题分析：根据您描述的情况考虑可能是炎症引起的包包主要是采取药物进行消炎治疗
指导建议：这两种药物可以交替使用，药物跟药物之间适当间隔一段时间，可以按照说明书合理用药。这段时间饮食清淡多吃新鲜的蔬菜，多喝温开水，少吃海鲜火锅，烧烤辛辣等食物，避免抽烟喝酒
手臂上长了个硬块，如果没有疼痛感，通常多见于脂肪瘤。脂肪瘤很少出现恶变，如果没有明显的症状，体积又较小，可以暂时进行观察，不需要进行治疗。如果肿块比较大，影响美观或者压迫手臂，出现明显不适症状，可进行手术切除。出现脂肪瘤不用过于担心，术后可以定期去医院做检查，平时适当的进行体育锻炼，提高机体免疫力。有些病人会在全身多个部位出现脂肪瘤，称为脂肪瘤病。
