慢性支气管炎可以多吃一些白菜、西红柿、土豆、油菜等。水果类主要有秋梨、香蕉、橘子等，这种病人多吃富含维生素的，新鲜水果蔬菜，有利于疾病的治疗，在平时饮食上也要做到清淡为主，要保持营养均衡，多参加户外活动才可以增强抵抗力，减少疾病的发生。平时要养成早睡早起的好习惯，不要长期的熬夜，做好个人的卫生习惯，吃饭前清洗双手。
怀孕期间是可以吃牛肉的，吃牛肉不会对胎儿有什么影响的，只是每次食用的时候不用一次吃太多的，适量食用就可以了。对于比较容易上火的体质就不要一次性食用太多了。怀孕期间饮食尽量避免暴饮暴食，可以少食多餐。
根菜类和海藻类中食物纤维较多，胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。膳食纤维是植物性成分，植物性食物是膳食纤维的天然食物来源。膳食纤维在蔬菜水果、粗粮杂粮、豆类及菌藻类食物中含量丰富。
一岁四个月宝宝每天吃的食物品种尽量多，每天的蔬菜黄绿色占一半以上，给孩子的饭菜要花样翻新，尽量软烂、肉和菜要切细，饭要软，可以用豆浆替代一部分奶，粗细搭配，适当吃些粗粮，水果不能代替蔬菜，不宜油炸。
女性在怀孕期间可以吃牛肉。
牛肉中的营养价值非常的高，不仅仅含有大量的蛋白质以及氨基酸，同时这两种物质的组成甚至比猪肉更加的接近人体需要，因此孕妇在怀孕期间食用可有效的提高机体抗病能力。但是不建议食用太多。同时，因为女性在怀孕的时候，身体还缺少许多微量元素，因此需要通过各种各样的食物来补充身体所需要的营养。
