月子里可以谨慎适量吃韭菜，但是不要多吃，过则有害。坐月子的时候，很多妈妈都会有便秘的现象，韭菜富含丰富的粗纤维，适当食用可以缓解产妇便秘的现象，韭菜富含丰富的粗纤维，适当食用可以缓解产妇便秘的现象。另外，也有专家表示，产妇在哺乳期间不要吃刺激性的食物，韭菜属于辛辣食物的一种，对产妇的肠胃虽然有营养，可能还会引起内热，出现口舌生疮的现象。
一般情况下，月子里的小孩为什么老是吐奶可能是生理性因素、病理性因素导致的，具体情况分析如下：
新生儿吐奶，如果体重增长正常，不会出现腹胀、大小便正常的情况，可能与新生儿胃的形状、位置有关，新生儿的胃是水平的，如果吃奶过多、过快、姿势不当会导致吐奶。其次是胃食道反流导致的吐奶，这种吐奶要注意体位，吃奶后拍背排气，睡觉时上半身抬高30度左右即可。另外，每次吃完奶后都会吐奶，如果孩子体重没有增加，可能是幽门B超引起的肥厚性幽门狭窄。
月子里的宝宝打嗝，首先可以采用按摩的方法来进行处理，家长可以用手指轻轻的点揉宝宝的中脘穴，能够起到降气止咳的功效；中脘穴位于宝宝腹部正中线，肚脐上4寸的部位。其次是改变不良的喂奶习惯，在给宝宝喂奶的时候不应过快过急，并且奶瓶的奶嘴大小一定要合适，不能过大，以防宝宝摄入过多的空气而导致打嗝的症状更加严重。
月子里的宝宝感冒了怎么办需根据实际情况来判断。
月子里的宝宝感冒了只要病情比较轻，可以先不要吃药。平时要多饮水，多休息，要及时为孩子换衣服，可以多煮点生姜汤，或者是萝卜汤。如果出现了一些严重的情况，可在医生指导下口服一些小的药物，比如：板蓝根冲剂，疏风散寒颗粒，还可以通过按摩来减轻，但是长期不治要及时就医。
一般情况下，月子里的宝宝偶尔咳嗽可能是室内干燥、母乳喂养等因素造成的，具体内容如下：
1.室内干燥：如果宝宝所处的室内的空气比较干燥，空气里可能有大量的尘土，可能会对宝宝的呼吸道产生刺激，可能导致月子里的宝宝偶尔咳嗽。家长应注意增加室内的湿度，避免使空气过度干燥。
2.母乳喂养：如果在母乳喂养的过程中，母亲吃得太咸、太甜，或食用了辛辣刺激性食物，都可能会对乳汁产生影响，可能对宝宝产生刺激，可能出现月子里的宝宝偶尔咳嗽的情况。母亲应养成良好的饮食习惯，要避免食用辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜的蔬菜、水果。
一般情况下，月子里的宝宝老是吐奶的原因可能有以下几点：
1.可能是喂养不当，比如喂奶的姿势不对，或者喂的太急，吸入的空气太多，会导致吐奶；
2.孩子可能有明显的胃食管反流，导致经常吐奶；
3.还要注意先天性消化道疾病，如食管狭窄、先天性贲门失弛缓、先天性肥厚性幽门狭窄等；
4.要注意是否存在糖原累积病、甲基丙二酸血症等遗传代谢性基础性疾病。
