粉刺属于一种慢性炎症性皮肤病，病情相对比较复杂，需要根据患者的皮损表现、分布部位、病情程度制定个体化治疗方案。开口粉刺可以外用药物治疗，闭合性粉刺需要根据患者具体情况采取抗生素、外用药物、中药、激光、理疗等方法综合治疗，要注意清淡饮食，加强体育锻炼，按时休息。
粉刺冒白头了不建议用手去挤。
出现粉刺时，通常是毛囊皮脂腺口堵塞所造成的，如果用手去挤，可能会滋生大量细菌造成伤口感染的情况，严重时还可能会留下疤痕，影响自身的美观。出现上述症状以后，患者可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够起到抗菌、消炎的作用，缓解以上现象。
在日常生活中，要注意面部的卫生，禁止用手去揉搓或禁止用手去抓挠局部位置。饮食方面也要改善，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃过于油腻的食物。
不要挤压患处，以免导致继发感染。
如果有瘙痒症状，可以选择使用炉甘石洗剂、皮炎平等进行抗过敏止痒的药物，也可以选择使用生理盐水进行清洁和外敷消炎药，建议去皮肤病医院进行检查。在日常生活中要尽量少与外界的联系，要保持个人的卫生，要保持良好的饮食习惯，多食用一些新鲜的水果和蔬菜，要有营养的平衡，同时也要尽量少食用辛辣刺激的食品。
考虑是感染的扩散，必须要做局部的热敷，进行对症治疗，不要在急，在饮食方面也注意多吃清淡的食物，不要吃油腻辛辣的食物，同时也需要注意休息，避免喝酒，同时不能熬夜。
手挤压可以在一定程度上消除痤疮，但建议平时用温水清洁面部，防止一些污染物积聚。严重的话可以去医院进行治疗，涂抹一些药膏。平时以清淡饮食为主，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，规律生活作息，不熬夜，放松心情，劳逸结合。
粉刺不挤自己有可能会消掉。
粉刺是慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。造成粉刺的因素是多方面的，不仅有饮食方面的因素，还有不良的生活习惯、不健康的生活规律、甚至一些炎性疾病等也会造成粉刺的产生。
如果是非病理性的因素导致的粉刺，一般不用挤出来，改变日常的生活、饮食习惯之后，粉刺就会消失。
如果是病理性因素导致的粉刺，一般不会自己消掉，需要去医院皮肤科使用药物，如维A酸类、抗生素类等药物治疗。治疗期间，不可以用手挤粉刺，注意保持局部皮肤清洁，避免搔抓，选择清淡的饮食。
