一般来说，如果小孩胃热和本身脾胃功能、体质等医生有关系，首先可以吃清淡饮食为主。可以适当多吃蔬菜水果类的食物，如西红柿、苹果等，同时还应该多喝水，避免多吃肉类食物，避免辛辣刺激的食物。
此外，如果小孩胃热情况比较严重，家长应该第一时间带小孩前往医院就诊，在医生的指导下使用药物治疗比较好，进而有助于缓解病情。
一般情况下，胃热胃寒可以通过病因、症状表现等进行区分。具体情况分析如下：
胃寒与饮食习惯有关，如果饮食不规律，喜欢吃生冷的食物也会导致胃寒。经常吃冷热食物，不按时吃饭，或饥饱不均，日积月累，都会导致胃寒；出现胃部突然冷痛、口含清水或酸水、头痛、舌质淡、苔白厚等症状。胃热一般是因为吃了辛辣的食物，或者是胃火旺盛引起的。临床上会出现口臭、牙龈肿痛等症状。
一般情况下，肠胃热的症状有以下几种：
肠胃热的症状有吃了很多蔬菜、水果，总觉得口渴，喜欢喝冷饮，还是容易便秘，没有胃口、呕吐；吃凉的食物；肢体沉重、发热多在午后明显比，建议可服用中治疗。
日常生活中，要以清淡的饮食为主，避免使用芹菜、芦笋、番薯等高纤维食物，适当进行体育锻炼增强免疫力，有助于身体的健康。
清胃热有豆腐、香蕉、梨、甘蔗等食物。
一、豆腐容易消化，而豆腐则属于凉性，主要作用是清胃热、泻肠热。
二、香蕉也能够清胃热，它能帮助消化和清除肠胃中的多余的火气。
三、第三种是梨，它能清热解毒，对胃气旺盛的人也能起到一定的作用。
四、第四种是甘蔗，它富含水分，可以帮助胃火的排出，能够起到清胃热的作用。
孩子胃发热的说法，应给予儿童清淡好消化、易于吸收的饮食，尽可能多地挑选新鲜蔬菜。
孩子胃发热同时也多吃水果，再吃点米汤、米糊、面条，馒头之类的食品即可。另外还应该注意不要让孩子吃一些容易上火的食物，比如辣椒，西瓜，香蕉之类的热性食物。勿让儿童摄入少量蛋白质，脂肪含量太高的食品如牛奶、鸡蛋、肉类、鱼虾等，并且不能吃生、冷、辣等刺激性食品，应多让孩子喝水并注意休息。
饮食不当可能导致胃部疾病，有胃痛的症状，胃部疾病的原因较多，症状不一，一些人可能会有胃热、疼痛，有畏寒性的胃痛，建议到医院检查后针对性治疗，小孩胃热的症状具体如下：
症状一:饭后胃不消化，有胀饱感，感觉胃部温度较高。建议饮食上要清淡，不吃辛辣、刺激的食物。
症状二:胃热主要因为喜欢喝酒，喜欢吃辛辣的东西，吃太多膏粱厚味的东西，因为饮食不当导致的，可以用灯芯花、川莲、莲子芯、麦冬等泻胃火。症状三:胃部灼热疼痛、口干口臭、腹胀、便秘、大便稀烂、牙龈肿痛、胃口不好等。可以用鲜萝卜榨汁、西瓜、绿豆粥降火。
胃热的主要症状是胃不适，最好用饮食治疗，如清淡食物，不酗酒，不吃辛辣的食物。