问题分析：您好，根据您描述这个情况，做了美容针以后，一般来讲运动的话，至少一个月以后比较合适。
指导建议：根据您说的这个情况，打了美容针以后，为了让针更好的发挥作用，这段时间避免剧烈运动，可以饭后适当散步。如果要剧烈运动的话，最好一个月以后比较合适。
除皱针6-12个月打一次，具体的需要根据个人体质、年龄及药物吸收分解速度来确定，建议在28岁至55岁年龄之间注射，对于重度皱纹效果不明显，年龄越轻间隔时间可越长，如果年龄不大但皮肤松驰更易皱纹的产生，这样间隔注射的时间会更短些。
临床上患者在打了这个针以后，可以维持几个月的时间。当然其中肯定也是包括一些患者吸收比较好的一些原因。大多数可以维持到一年左右，那么一年以后很快皱纹肯定也会出现在自己的皮肤上面，所以生活中还是应该要多保养自己的皮肤。
指导意见：可以给予按摩处理的，给予调整饮食，给予优质蛋白，多吃蔬菜水果的
打了肉毒素除皱后大概需要半个月，可以恢复自然，但肤质不同具体恢复时间也有明显区别。在恢复期间要多补充皮肤所需的水分，不能做脸部按摩，如果经常按摩也会使皮肤的代谢速度受影响。注射肉毒素能起到填充皮肤效果，不仅能去除脸上的皱纹，还能使脸颊凹陷症状改善，但要根据皮肤松弛程度，选择适合自己的注射量。恢复期间可以吃蛋白质和胶原蛋白丰富的食物，这些食物都能补充皮肤所需营养，预防皱纹再次生长。
注射肉毒素除皱后如果眼镜变小，一般在3-7天后就会缓慢进行恢复。眼睛恢复的具体好转时间是根据个人的健康情况来进行决定，根据每个人体质有所不同，具体的恢复时间可能会有所不同；并且肉毒素注射之后短时间之内，很可能会对眼睛的部位带来刺激，很可能就会影响眼睛的健康，就会导致眼睛的视力明显下降。建议在手术后的生活中注意做好眼睛的清洁工作，并且要定期到医院对眼镜进行复查。
