由于经常猛搓,导到毛细血管受伤,有4-5次流鼻血
去当地医院就诊,医生说是鼻子干燥引起的
胎动是不分时间的,其实随时都有可能动,孕妇在白天注意力没有集中在肚里的宝宝,忽略了胎动,晚上更加注意宝宝的变化,所以会感觉晚上胎动比较厉害。另外正常来说,孩子晚上就是比白天要活跃一些,这些没有什么关系。
宝宝才满月白天不睡觉可能是夜里睡眠时间太长,相对白天的睡眠时间稍微短一些,都是正常的,尤其是天气比较炎热的时候,如果有上呼吸道感染或者是消化系统感染等,也有可能会出现白天不睡觉的情况。
宝宝晚上不睡觉多考虑是由于缺钙引起的,因为钙剂摄入不足或消耗过多引起。到医院检查一下微量元素的,在明确属于缺钙的情况后服用补钙类药物来做调节治疗,同时注意适当的多补充营养就可以了。
失眠三天有以下几种办法:
第一、调整自己的情绪,应该让自己心情愉悦,可以适合的做一些户外的运动,包括跑步、打球或者是爬山、蹬自行车以及游泳等等,另外,可以到空旷的地方进行大声的吼叫,这都是缓解情绪,调解情绪最有效的方法。
第二、应该进行减压,善待自己,降低要求,应该做好享受生活,对于金钱、地位或者是名誉都是过眼云烟,不应该为此而烦恼或者是过于苛求。
第三、不要为一时的失眠而苦恼,往往是通过自己的调整,保持良好的生活方式,早睡早起,并且按时休息,不要吃辛辣刺激性的食物以及浓茶和浓咖啡等等,就能够得到良好的缓解。
如果白天睡觉了,晚上睡不着,这也是很正常的,不需要担心。一定要养成规律的作息习惯。白天应该适当的锻炼身体,可以在晚睡前用温水泡泡脚,或喝些纯牛奶,营造舒适的睡眠环境。