您好,我今年都17周岁了,个子一点也没长。现在身高才148厘...

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您好,我今年都17周岁了,个子一点也没长。现在身高才148厘米。甚至有时候觉得很自卑,而且腿骨也很粗,体重有90斤吧。您觉得我还有希望长高吗?能给我点建议吗?谢谢了!
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陈杰 医师 潼南县古溪镇中心卫生院中医科 一级甲等
擅长:颈椎病,腰痛,脱位,筋伤,感冒,咳嗽,骨折,针灸,...
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你可以根据你父母的身高来大致推算你的身高有多高,还有你到医院检查骨X片看骨骺线闭合没有,如没有你还有长高的可能,那就是通过体育锻炼。
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在21岁这种年龄多数骨骺线已经完全闭合了,男性骨骺线闭合的时间在16-18岁,而女性多数骨骺线闭合的时间是在14-17岁,多数在此期间因为骨骺线还没有完全的闭合,还是有生长可能性的,但是在21岁这种年龄多数骨骺线已经闭合,生长的可能性已经不大,但是也不排除骨骺线没有完全闭合的可能。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

这个疾病的治疗首先需要明确病因,如果是椎体的肿瘤导致的,需要进行手术切除,只有切除肿瘤以后,身高才会出现加速的生长;另外需要均衡饮食、合理的营养、适当的运动,养成良好的生活习惯,多吃蛋白质和维生素丰富的食物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

不主张随便用药,可以给宝宝查个血常规和微量元素,注意除外贫血和缺锌的可能。如果一切正常,合理添加辅食就是了。因为身高,到青春期还会有一个大的飞跃,可以在医生指导下,适当按疗程补用锌制剂,因为锌有明确的增加抵抗力,改善食欲,和促进生长发育的作用。同时,多吃新鲜蔬菜、水果,多喝水、多喝奶,多吃豆制品、海产品好果仁一类含锌高的食物,适当体育锻炼,保证充足的睡眠就是了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

身高很大程度上是由遗传所决定的,但在骨垢线闭合之前,靠自己的努力,把身高的生长潜力挖掘出来也是有可能的。主要通过调整饮食和生活方式,坚持体育锻炼,平时多补充钙质,不偏食,不暴饮暴食,既要保障充足的营养,又要适当节制,生活要有规律,睡眠要充足,保持身心健康,丰富文娱生活,无忧无愁有利于生长发育。每天坚持1-2小时的适量体育运动,如跳跃、拉伸、悬垂、游泳等,可使体内生长激素含量明显增加,从而增加身高。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

是正常的。宝宝出生时平均身高大约是五十厘米左右,宝宝达到六个月的时候平均身高达到65厘米左右,这个是正常的发育标准。如高低于或者是高于平均数值的30%,那么说身高发育出现了异常。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子矮小的情况考虑有营养不良的原因,可以均衡的饮食,增加全面的营养,补充钙和维生素D,多种维生素片等,同时要注意多吃一些蛋奶肉类的食物,坚果,海鲜,水果和蔬菜等来进行调理现在的情况。含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等,畜禽肉类和水果中钙的含量较少,避免油腻辛辣刺激食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。