所谓血管壁上的垃圾主要是指动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化是一种不可逆的现象，因此所谓的清理血管壁是一种错误的舆论导向。对于动脉粥样硬化重在预防，可以分为一级预防和二级预防，一级预防主要包括主要日常生活中选择清淡饮食，多进食富含维生素C和植物蛋白的食物，戒烟戒酒，适当进行体育锻炼。二级预防是积极治疗与动脉粥样硬化相关的疾病，比如糖尿病、高脂血症、高血压、肥胖症、肝病等。
一般来说，血管壁增厚有以下危害。
血管壁增粗是动脉硬化过程中的一种表现形式，导致动脉壁增厚可能是吸烟、高血压、高血糖、高血脂、肥胖症等，比较影响身体健康，应采取有效措施，需要到医院进一步检查并治疗。
患者平时不要吃刺激和油腻的食物，保持休息环境清洁、安静、舒适，应该适当运动，比如慢跑、游泳、爬山等。
一般情况下，血管壁变厚，大多数病人可没有临床症状与体征，若血管壁严重变厚，则可导致管腔狭窄、管壁发硬、血管弹性差，易造成脑供血不足等症状，病人可有脑部缺血缺氧现象，小脑与脑干缺血缺氧病人通常有头晕、恶心、呕吐、共济失调等症状，还可有眼球震颤复视等症状。
大脑供血不足还可能导致患者出现肢体感觉障碍、运动障碍、构音障碍、失语或偏盲、象限盲等，严重者甚至会发生脑梗死，因此对患者进行全面的颅脑CT检查和对其进行低密度病灶的检测是必要的，同时还要做好综合治疗。
通常来说，根据病人的临床症状和血管壁增厚的情况，可以采取相应的处理措施。
当血管壁薄厚度低于70%时，可以适当的运动，低脂肪的食物，有一定的规律的作息。动脉瘤病人的血管内膜硬化，导致血管壁变薄，当病人出现眩晕、呕吐等情况，要做好血管内固定的支架，保证血液循环畅通。平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，适量饮茶，以绿茶为宜，有利于身体健康。
血管壁上出现斑块，一般与患者胆固醇升高或者是血脂升高等有关系，可以采取药物治疗和理疗。
1、药物治疗。血管壁上出现斑块，患者可以在医生的指导下长期口服阿司匹林等降血脂、稳定斑块、预防血栓治疗。如果血管壁的斑块已经造成血管的狭窄，影响局部血液供应等，还可能要进行支架手术治疗。
2、理疗。患者平时要注意加强锻炼，患者应该注意饮食搭配，少吃辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，少熬夜。
颈动脉壁增厚，称为动脉硬化，由于血液中含有大量的脂类物质，会沉积在血管壁上，从而导致动脉壁变厚、变硬，从而导致血管的弹性变差，从而导致管腔变窄，甚至堵塞。造成脑供血不足的情况下，如果有丰富的侧枝循环，大脑的症状会减轻。这个时候要注意保持在正常的体重，低脂、低盐、清淡饮食，戒烟，服用降血脂、抗血小板聚集药物。如果没有手术禁忌，可以选择微创手术。
