脚筋伤到了,怎么样才能好得更快更有效?

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脚筋伤到了,怎么样才能好得更快更有效?
病情描述(发病时间、主要症状等):
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周明成 医师 防城友好医院外科
擅长:男科、前列腺、、性功能障碍、泌尿外科、运动性创伤
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病情分析: 你好,通俗说的脚筋就是医学上和名称为韧带,脚部韧带的损伤多因强力挫伤,恢复比较缓慢,需要长时间的休息和物理药物治疗。
意见建议:你这样的情况建议一到三个月内禁止剧烈运动和长时间行走和站立,同时可以进行理疗按摩热敷等物理治疗,并外擦活血化瘀的药物,平时可戴护套固定,饮食方面保持平常就可以了。
相关问答

月经延迟怎么样才能更快的来,需要根据实际情况进行处理。具体内容如下:
女性经期延迟要到医院做个检查,看看是不是因为妊娠引起的停经,不需要特殊处理。女性如果不是因为妊娠,还要做一次性激素六项目和妇科彩超,如果激素水平和子宫内膜都是正常的,可以吃一些可以促进来月经的药物,例如可以口服地屈孕酮胶囊、益母草颗粒进行催经。患者可以适当食用一些具有清热祛湿或健脾利湿作用的食物,如赤小豆粥、惹仁粥、冬瓜汤等。不宜食用肥腻的食物,如肥猪肉、奶油等。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,闹肚子通过药物治疗、日常护理等方式来治疗通常好得比较快,具体内容如下:
1.药物治疗:如果患者出现了闹肚子的情况,可能是胃肠炎所造成的,此时,患者可以遵医嘱使用肠炎宁片、蒙脱石散等药物来治疗,必要时,患者还可以遵医嘱使用喹诺酮类抗生素进行治疗。
2.日常护理:在闹肚子时,患者应注意进行护理,要避免食用辛辣刺激性食物,也要少吃生冷、油腻的食物,以免加重腹泻、腹痛等症状。此外,患者可以适当地吃一些清淡、易消化的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

有湿疹应该到皮肤科就诊,由皮肤科医师按照病情确定治疗方案,应该遵医嘱规范用药,同时要避免接触有可能会导致过敏的物质,少吃海鲜类高蛋白质食物,这样有助于病情恢复。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

小孩缺锌可以通过进食含锌丰富的食物,比如瘦肉、鱼肉、贝壳类的如牡蛎、猪肝、蛋黄等,通常蔬菜水果类中含锌偏少,但像萝卜、白菜、荔枝等,这些含量稍微高一些,可以适当食用,如果经过食疗仍然缺锌并出现了一些临床症状就要去医院就诊,通过药物干预的方法补充。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

烫伤属于一种特殊类型的外伤,由于烫伤的范围不同和深度不同,处理方法也是不一样的。孩子如果是一度或者是浅二度烫伤,烫伤面积较小的话,可以使用生理盐水清洗创面,涂抹湿润烫伤药膏进行治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

小孩感冒不要给孩子乱做治疗,否则是对孩子的病情恢复和身体都会造成极大的影响,如果是感冒有加重,需要服用一些抗生素的药物进行治疗。适当的可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。