生产后肛门外有个软肉可能是分娩时用力过度导致的。
分娩后，因分娩时用力过猛，或是孕妇的时候，肛门部位会受挤压，从而引起肛门部位的肉瘤和肿块。没有任何的痛苦和便血，可以在大便之后用淡盐水进行局部的冲洗，使粪便更加的润滑和清洁，避免粪便太干，从而导致便秘。如果痔疮出现了大便出血、反复脱出等情况，由于哺乳期用药的特殊性，不能服用含麝香的药物。
一般情况下，女性肛门口软软的肉大部分考虑结缔组织外痔，这部分外痔如果不影响生活是不需要特殊处理的。
如果出现肛门瘙痒，有可能是引起湿疹、直肠息肉等，低位直肠息肉若蒂部较长，可脱出肛门外。高位的息肉如乙状结肠息肉也可外脱至肛门外，那就需要手术治疗并治疗湿疹。如果女人肛门出现一块肉，应及时就医诊治，以免延误病情的诊治。
一般情况下，肛门旁边肉里长疙瘩，疼，可能是疖肿、肛周脓肿等原因引起的。具体内容如下：
1.疖肿：疖肿一般是由金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌等致病菌感染引起的，可能会导致患者肛门旁边肉里长疙瘩，疼。
2.肛周脓肿：肛周脓肿一般是指直肠肛管周围软组织内或其周围间隙发生的急性化脓性感染并形成的脓肿，可能会导致患者肛门旁边肉里长疙瘩，疼。
肛门长出小包，有点痛，大便时还会有血，痔疮的可能性大的，便秘和饮食不当，肠蠕动功能不好等有关系的，平时注意多吃蔬菜，水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩。要注意保持大便通畅，注意局部卫生，不要吃辛辣的食物。
肛门长出小包，有点痛，大便时还会有血，痔疮的可能性大的，便秘和饮食不当，肠蠕动功能不好等有关系的，平时注意多吃蔬菜，水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩。要注意保持大便通畅，注意局部卫生，不要吃辛辣的食物。
外阴长包可能是由于多种原因引起的，包括护垫长期刺激、外阴毛囊炎、前庭大腺囊肿等。
1.护垫长期刺激：护垫长期刺激可能会导致外阴皮肤受到摩擦刺激，从而出现长包的情况。
2.外阴毛囊炎：外阴毛囊炎则是由细菌滋生引起的感染，导致周围皮肤发红、肿痛，并可能长出小包。
3.前庭大腺囊肿：前庭大腺囊肿则发生于小阴唇的下方内侧，是由于前庭腺导管开口部阻塞，分泌物无法排出，导致囊肿的形成。
为了保持外阴卫生，建议勤换内裤并保持外阴干燥，避免盆浴以防交叉感染。如果出现外阴长包的情况，建议及时到医院进行检查，明确病因并采取相应的治疗措施，以避免病情加重。
