豆浆中含有大量的大豆异黄酮，属于植物性雌激素，是食补型雌激素的来源。多喝豆浆，可以外源性补充雌激素，可以使内分泌达到平和状态，从而间接抑制雄激素的作用。除此之外，还要注意不要熬夜。
孩子打鼾声音很大，可能是上呼吸道感染的急性期、鼻炎、枕头过高等原因导致。
1.上呼吸道感染的急性期：此时可伴有鼻塞或扁桃体肿大，导致孩子出现上气道狭窄的情况，会出现打鼾声音很大的现象。当局部炎症消退之后，打鼾声音很大的现象就会逐渐好转。
2.存在鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大：睡觉时也会由于鼻腔不通畅引起打鼾的症状，当局部炎症控制住后，打鼾的症状会有所缓解。
3.枕头过高、姿势不正确：孩子也会出现打鼾声音很大的现象，此时及时调整体位，打鼾的现象就会逐渐减轻。
通常可以通过将包皮翻起、穿较宽松的内裤、增强自身体质、手术治疗等降低龟头敏感，具体分析如下：
1、把包皮掀开，让龟头完全暴露出来，这个过程需要持续十天到一个月的时间，可以稍微降低龟头的敏感度。
2、男士平时多穿宽松的内衣，会不知不觉地减少对龟头的敏感度。
3、加强身体素质，日常生活中要注意补充肾益精的食物，保证性生活持续时间长。
4、可以选择去医院进行阴茎背神经阻断手术，这样可以减少龟头的敏感度，延缓射精。
一般来说，小孩睡觉打鼾声音很大主要是以下原因。具体分析如下：
小孩睡觉打鼾声音很大主要考虑是腺样体肥大，急慢性鼻咽炎、鼻窦炎等，都会对腺样体产生一定的刺激作用。一旦腺样体变大，就会阻塞后鼻腔，从而造成更严重的鼻炎和鼻窦炎。不仅如此，还可能是上呼吸道狭窄，比如扁桃体肿大，肥厚性鼻炎等原因引起的。
需要注意的是，家长应当注意饮食卫生，每次喂食前用开水洗烫食具，母乳喂养时适当添加辅食，帮助补充营养。
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和，其中主要有游离胆固醇和胆固醇酯，总胆固醇的增高与动脉硬化、动脉粥样硬化等因素有关，也有可能是由于甲状腺功能低下，肾脏等疾病，以及过量使用避孕药引起的。
可以通过服用降血脂的药物，比如血脂康胶囊，辛伐他汀等来降低总胆固醇，同时要注意低脂饮食。饮食上要注意多放盐、醋、糖等，如果有肾脏疾病，一定要多吃低钠调味品。
出现咳嗽咳痰可能是因为感冒导致的，需要服用消炎药的。止咳化痰，可以选择中成药进行治疗，也可以选择冰糖雪梨糖水。平时不能吃煎炸刺激的食物，需要在当地医生指导下服用药物。
