喝果汁、蔬菜汁等对肝脏最好，具体内容分析如下：
对于慢性肝病患者来说，平时多喝果汁，因为其中含有丰富的水溶性维生素，可以稳定肝细胞膜，保护肝脏，所以对慢性肝病患者非常有益。此外，还可以喝蔬菜汁，将芹菜、洋葱榨汁后饮用，或者煮熟后食用，也可以降低血脂和肝纤维化。肝病患者应注意远离烟酒环境，不宜劳累或暴饮暴食。
肝脏不好可以多泡一些菊花茶，含有丰富的维生素A，有平肝明目之功效，可以喝一些绿茶，比如铁观音，龙井等，有助于降血脂、助消化，可以饮用一些红茶，红茶中含有多种微量元素和氨基酸，能够清热消炎。
通常情况下，患者可以适量喝黑咖啡、果蔬汁、菊花茶等对肝脏有好处。具体情况分析如下：
黑咖啡：黑咖啡可以降低谷丙转氨酶的含量，起到养护肝脏的作用。
果蔬汁：果蔬汁中含有丰富的维生素C和维生素b可以促进肝脏排出毒素，因此患者可以适量喝果蔬汁对肝脏有好处。
菊花茶：菊花茶具有清肝明目的功效，所以患者可以适量喝菊花茶对肝脏有好处。
用决明子来泡茶喝能有效清热明目，润肠通便，因决明子归肝、肾、大肠经，能有效改善人体的代谢。从其药性来看，决明子是一种泻药，长期吃对身体不好，会损伤身体的正气。如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻，再喝它就会加重病情。
根据体质适量运动，循序渐进才会对肝脏有好处。积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法，因为运动既可削减超标体重，防止肥胖，消除过多脂肪对肝脏的危害，又能促进气体交换，加快血液循环，保障肝脏能得到更多的氧气与养料。
