清热降火可以吃新鲜的水谷和蔬菜，能够起到较好的效果，必要的时候也可使用药物进行调理，如果是肺经的火，可以服用清肺抑火丸、羚羊清肺丸等药物进行调理。如果心火旺盛，可以口服牛黄清心丸、导赤丸等药物。肝火旺的孩子可服用黄连羊肝丸、龙胆泻肝丸等药物。如果是胃火亢盛，可以服用牛黄清胃丸、清胃黄连丸等药物。建议在医生指导下使用药物。
一般来说，夏天喝以下几种茶降火清热。
第一种，夏天喝菊花茶降火清热，而且还有明目的作用。
第二种，夏天喝莲子心茶降火清热，可以除烦热。
第三种，夏天喝薄荷茶降火清热，通常可以清肝火。
第四种，夏天喝西瓜凉茶降火清热，西瓜凉茶有清热祛暑、利尿解毒等功效。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
一般来说，喝水、茶、中药等降火清热解毒。
事实上，在平时的生活中，饮用清水是最好的解毒方法，可以加速身体的新陈代谢，让身体里的垃圾能够在很小的时候就被清除掉。此外，喝绿茶也是一种很好的消炎饮料，在没有任何禁忌的情况下，多喝一些茶叶也是不错的选择。如果是比较严重的，可以喝一些可以喝的中药，比如栀子、板蓝根、菊花、连翘、龙胆草、决明子等。
金银花、野生苦丁、薄荷、金盏花、贡菊枸杞等配方具有清热降火，消暑解热等功效。金银花茶气味芬芳，饮后神清气爽，夏秋服用既能降温，降脂减肥，养颜美容，又能清热解毒，效果是比较好的。
一般情况下，孕妇喝菊花茶可以降火，具体内容如下：
孕妇不宜服用任何药物，毕竟是药有三分毒，不管是哪一种药，或多或少都会有一些不良反应，影响到胎儿的发育。女性出现上火症状时，可以多喝一些白开水，能够帮助身体的新陈代谢，起到祛火的作用。有上火的症状，可以饮用菊花茶，具有祛火的作用。菊花茶是一种辛辣的茶，具有疏风、明目、清肝、解毒、平降肝阳的功效。不过，不能泡得太浓，要清淡一点，也别多喝。
这两种搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但性凉，所以下面几类人要慎喝，胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。
