饮食不当是造成婴儿腹泻的主要原因，预防腹泻首先要合理安排宝宝的饮食。牛奶的温度、浓度要合适。添加辅助食物应遵循从简单到复杂，从少到多，循序渐进的原则。每添加一种辅食，都要观察一段时间，再更换或增加另一-种食物，让宝宝的消化能力慢慢适应。喝太多果汁或含糖饮料也可能会使宝宝肚子不舒服，大便变稀。
对于轻度的拉肚子每天的次数大约在5到8次左右，可能会出现发热，会出现恶心、呕吐。大便的量不是特别的多，呈蛋花汤样的，并且伴有轻度的腹胀，肠鸣音是亢进的，随着病情的进展，大便的次数可能会越来越多。
宝宝腹泻的原因：细菌、病毒、寄生虫等病原体的感染。一次或长期超量喂食造成婴幼儿胃肠道负担过重，以致食物在胃肠内消化吸收障碍而出现的腹泻。感冒或泌尿道发炎也会引起腹泻。
宝宝腹泻，主要是饮食调节为主，年长儿可以吃稀点儿的米粥，面条，咸菜，适当多喝水。母乳喂养的婴儿，需要停辅食，继续母乳喂养，妈妈不能吃油腻的，刺激性的，凉东西。人工喂养的宝宝可以换成腹泻奶粉继续喂养。
孩子由于在小时候个人免疫力比较低下，所以容易受周围环境变化，还有传染性病毒的侵袭，容易导致出现感冒发烧，还有拉肚子的表现，给孩子多食粗纤维含量高的食物，养成多饮水的习惯。严重建议到医院就诊。