骨刺是由于骨质的不当堆积所致，大多是中老年人或体型偏胖的人。骨刺会异常疼痛。不到万不得已，不要采取手术治疗，因为骨刺常会再生。按摩与牵引适用于颈、腰椎骨刺症。按摩与牵引完全靠外力的作用，针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，西药治疗常采用对症处理，疼痛时可服一些解热镇痛的药。
大多数情况下由骨质增生引起的骨刺，也不能排除是有疲劳或者是肌肉损伤以后引起，需要根据病情及时检查和对症治疗。可以红外线照射，热敷，理疗，针灸，推拿按摩，局部封闭，中药治疗的。避免长期剧烈运动，避免过度劳累，屈伸等动作。
需要根据骨刺的大小来选择治疗方案。如果骨刺比较大，保守治疗是没有效果的，就需要进行手术的切除。如果骨刺比较小可以休息保暖，多用热水泡脚或是局部涂抹药膏。另外穿比较软的鞋，平时的体育锻炼建议以骑自行车和游泳为主。如果症状没有明显的缓解，也可以到医院进行封闭的治疗，一般效果是比较明显。
跖骨长骨刺也是一种由过度劳累和负重引起的退行性疾病。主要表现是脚活动过度后的肿胀和疼痛。首先，必须避免过度奔跑和跳跃，承重疲劳，先休息，晚上用热水浸泡脚，足浴缸更好。然后可以一些相关的药物进行治疗来缓解症状。可以活血化瘀、通络止痛。
中医对颈椎病，骨质增生，腰椎间盘突出症的治疗有按摩，针灸，理疗，推拿，中医中药的治疗，目前多用中医辨症治疗，另一个方面人的颈椎有7个椎体，腰椎有5个椎体，发病的只是其中的一个或二个，西医的手术只能取出病变的椎间盘，而不能防止其他的以后就不会发生病变，而中医辨证用药就可以解决这些西医不能解决的问题。找中医专科大夫为患者诊治。
