应该缺乏微量元素或者上火与脾虚引起的，齿痕舌主要是由于，脾虚，体内湿气重所导致的，平时注意保暖，不能吃辛辣刺激性食物和吸烟喝酒，要有规律的生活和作息时间，不要常常熬夜。
问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，中医认为齿痕舌多与脾虚湿盛有关。
意见建议：建议在积极查找器质性病变的基础上，可以选择中医中药进行治疗，另外平时要注意饮食规律，避免熬夜。
指导意见：多是脾虚或气虚，建议注意饮食习惯，同时到中医科进行调理用药才能逐渐改善
问题分析：你好 根据你提供的情况 青年女性 应该考虑胃肠道功能紊乱 内分泌失调的症状
意见建议：建议清淡饮食 忌烟酒 避免辛辣刺激性饮食 多吃蔬菜水果 喝白水 多锻炼 避免熬夜 保持良好的心态充足的睡眠 通过以上措施应该很快好转
指导意见：这种情况没有快速治愈的办法，需要通过调理才能逐渐恢复脾虚。建议注意饮食，不吃过冷食物。同时到中医科调理治疗
