正常人主要使用以下两个血糖来判断血糖是否正常，第一是空腹血糖，正常值范围是3.9-6.1mmol/l，第二是餐后两小时血糖，它的正常水平是小于7.8。空腹血糖是指隔夜不进食8-10小时，因此如果要准确测量空腹血糖需要头一天晚上十点后就不能进食了。
一般而言，在空腹状态下，成年人的正常血糖水平应该在3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖正常值需在3.9-7.8mmol/L之间。
如果患者出现空腹血糖值在6.1-7.0mmol/L，则被称作空腹血糖受损，若餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间，则为糖耐量异常，这两种情况在临床都被叫做糖尿病前期。想要控制血糖，需学会合理饮食和正确用药。日常饮食要少食多餐，避免摄入高糖、高热量、高脂、高盐的食物，需选择升糖指数低的食物，同时还要注意控制一天摄入的总热量，减少碳水化合物的摄入。在药物方面，需结合患者病情合理选用控糖药物，例如津力达颗粒、二甲双噶等，其中津力达颗粒不同于二甲双胍，这是一种中药制剂，用于治疗2型糖尿病气阴两虚证，具有益气养阴、健脾运津的功效，有助于调节升血糖激素与胰岛素的平衡，调控血糖，改善胰岛素抵抗，从而促进血糖达标。并改善糖尿病症状，降低并发症风险。
根据《中国高血压控制标准》，高血压的定义是：在静息状态下，血压在140mmHg以上，舒张压在90mmHg以上，而在ACC的最新指导下，高血压的定义是：收缩压在130mmHg以上，而舒张压在80mmHg以上。将每一项降低了10毫米汞柱，以提早治疗高血压。然而，我国的高血压患者数量很多，而且基数很大，与国外的血压控制标准并不完全相符。
在生活中，有一些食物也含有一定的铅元素，比如油条、爆米花、薯片、罐头食物等，如果经常吃这些食物，那么有可能导致体内铅元素含量过高，从而影响身体健康，所以在饮食当中，我们还应适量吃一些牛奶、西红柿、芹菜、桃子等食物，这些食物里面含有大量的铁、锌、硒等元素，可以起到排铅的作用。
NF值标准范围是在孕24周前这个NT值应该小于6mm，如果大于等于6mm，染色体异常的风险就会增加10倍，如果增高很多的话，最好去做一个羊水穿刺或者无创看看情况，这样的话比较放心一些，这个不一定会有问题，不过还是需要进一步做一个检查的好。
NF值标准范围是在孕24周前这个NT值应该小于6mm，如果大于等于6mm，染色体异常的风险就会增加10倍，如果增高很多的话，最好去做一个羊水穿刺或者无创看看情况，这样的话比较放心一些，这个不一定会有问题，不过还是需要进一步做一个检查的好。
