过敏皮肤平常生活中要多喝水，多吃水果，保持皮肤足够的水分，有助于症状的缓解，平常出门要注意防范日晒、风吹等引起皮肤损伤的情况，可以用温和的护肤品来保护皮肤，尽量少用成分复杂的化妆品。
这种皮肤过敏，多数考虑可能是因为接触到一些过敏原或者吃海鲜等发物以后导致的，可能容易出现皮肤瘙痒或者红疹，尽量是要到医院做一下过敏原检查。牛奶等其一些豆制品也是很容易引起皮肤过敏的，所以皮肤过敏在食用时要小心谨慎一些。
引发过敏的食物一般是海鲜类的食品，和奶类蛋类，鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等；有一些肉类也要避免去吃，禽畜类如公鸡，牛、羊肉等；菌类也容易引发过敏，食用菌类有蘑菇、香菇等。过敏性体质者尽量每天多吃豆腐、豆浆等豆制品。
对于慢性皮肤过敏性疾病来说，西药往往只能起到暂时抑制的作用，不能从根本上治，而想完全摆脱，就必须从调理体质上入手。在中医体质学上来看，您应该属于特禀体质人群，过敏体质主要是由于免疫功能失调，机体无法抵御过敏原入侵而造成的过敏反应。建议服用由黄芪、白术、防风三味药组成的药，黄芪补气固表，白术健脾益气，防风祛风解表，三药配伍可益气固表，增强机体免疫力之功效，改善过敏体质，缓解皮肤瘙痒等局部症状可以从根本上调节机体免疫功能，抑制变态反应，减少过敏症状的反复。
皮肤过敏属于自身免疫缺陷导致，可以口服赛庚啶或开瑞坦等抗过敏药治疗，不要吃辣的食物，不要喝酒，保持卫生，还须特别注意的是，对过敏性皮肤病，皮肤激素类用药须谨慎选取。
