有可能与免疫力低下有关。细菌或者病毒容易侵入机体，有可能会出现感冒发烧，咳嗽，打喷嚏等症状的。平时均衡饮食，多锻炼，避免吃生冷辛辣的食物，注意保暖。体质增强了，一般就不容易生病。去医院化验血常规，看看是病毒还是细菌性的，再考虑用药。
宝宝胃肠性感冒应该用抗病毒药治疗。忌用抗生素，可以用一些比较温和的抗病毒药物进行治疗，在治疗肠胃的同时要注意治疗感冒，可以服用儿童专用的感冒药物进行治疗。
感冒有可能会使患者出现失眠。
因为感冒的患者往往容易出现头晕、头胀、头疼、发热、咽痛、流涕、鼻塞等症状。如果出现了这些情况，会使患者出现睡眠质量的严重下降，比如头疼的患者因为存在肢体的不适感，会出现睡眠质量严重下降。
还有鼻塞的患者因为鼻孔透气不通畅，会出现张口呼吸，如果张口呼吸容易出现口干，会出现口干、口苦，导致患者从睡眠中醒来，会出现再入睡困难，会导致患者出现失眠。
时候要注意保暖，避免受凉。可以多喝温热的开水、温热的果汁。饮食上吃利咽清喉、润肺的食物，比如梨子、火龙果等。每天可以使用淡盐水漱口、漱喉咙。必要的时候，可以采用雾化液雾化吸入治疗。
感冒应该注意平时多休息、多喝水、饮食清淡，按时服药、加强锻炼、增强自身抵抗力。感冒是一种常见的疾病，如果没有及时的控制，很容易造成病情的恶化，甚至是严重的并发症。建议患者按时服药，包括感冒药等。建议患者在日常生活中保持良好的情绪及良好的精神状态，平时多吃容易消化的食物和新鲜的水果。适当进行户外锻炼。
感冒流鼻涕首先考虑是不是上呼吸道感染，也可能由于过敏，要到医院做检查。临床发现，上呼吸道感染，包括流鼻涕、咳嗽，主要是由病毒细菌引起。要清淡饮食，注意休息，特别是要卧床休息。
