一般来说身上突然起疙瘩而且成片通常是由荨麻疹所导致的。患上荨麻疹通常跟外源性和内源性的过敏原有一定关联。外源性的过敏源通常是一些食物和药物。内源性的过敏源通常是由于精神过度紧张，身体劳累过度，还有甲状腺等疾病所导致。
患者应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，可以多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼，放松心情，促进身心健康。
如果是突然出现的，考虑是急性过敏，荨麻疹的情况，平常要注意一下有没有引起皮疹的诱因，避免一下。治疗可以考虑抗过敏药物，一般很快能缓解，如果长期不缓解或者是反复发作的话，可以考虑检查一下过敏原，进行脱敏治疗。
前胸后背起红色疙瘩成片又骚痒可以外用软膏治疗，另外可以根据病情口服开瑞坦等抗过敏药物治疗。也可以到医院皮肤科就诊，注意皮肤卫生，不要吃辛辣食物，防止出现影响的。
长了成片水痘可以服用抗病毒，退热，缓解水痘发痒的药物进行治疗，必要时医院感染科就诊治疗，出水痘期间注意休息，避免劳累，清淡易消化饮食，多吃点含维生素比较丰富的食物，有利于疾病的康复。
问题分析：您好，根据症状显示是有可能存在色素沉着，脂溢性皮炎一类的问题。
指导建议：请说明是否存在面部油脂分泌旺盛，频繁长痘，发红脱皮处瘙痒皮肤变硬等症状，以便于我们判断清楚病情。
尽可能避免外界不良刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓等;尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品;避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。有可能是慢性荨麻疹的原因导致的。
