出现这些症状多考虑由于支气管哮喘导致的可能。因此要及时到医院检查，平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。
头脑整天昏昏沉沉可能是神经衰弱，有可能是和血压高、血脂高、血液黏稠度升高或者脑供血不足、睡眠质量不好、睡眠的时间过短、压力过大等有关，可以调整睡眠的质量和时间，保持心情舒畅参加一些有氧的户外活动。
最近胸闷气短通常可以做心电图等检查。
如果患者最近有胸闷气短的症状，通常可以做呼吸系统和心血管方面的检查，如心电图。因为胸闷气短通常是由于肺炎、胸膜炎、肺水肿、心血供给不足所致，患者通常需要及时到医院检查一下，确定病情，明确是否有冠心病，心肌炎，心肌病，心包膜炎等情况，再进行针对性的治疗，以免耽误病情，防止持续影响身体健康。
如果出现头沉重、头晕脑胀等情况，可能是高血压、上呼吸道感染、睡眠障碍等问题导致的。
1、高血压会出现头昏、头闷、头晕脑胀、恶心、呕吐等现象，经检查血压，如果出现血压上升，经降压处理后，以上情况均会有所改善。
2、上呼吸道感染，即所谓的流感，一般会出现头晕、头昏、头晕脑胀等情况，同时伴有流鼻涕、打喷嚏、发烧等表现。
3、睡眠障碍：头沉重、头晕脑胀是睡眠不好或睡眠不足的人。
感冒后头晕很常见。头晕和头痛的症状可由病毒感染、感冒后鼻塞、感冒后休息不佳等引起。因此，此时最重要的事情是处理感冒本身。随着感冒的好转，随之而来的头晕和头痛也会普遍改善。感冒通常主要是病毒感染，所以此时最重要的是好好休息，保持良好的睡眠，多喝水，戒烟和限制饮酒，避免吃辛辣和凉爽的食物，并避免一些剧烈运动。7天左右后会逐渐缓解。
头沉重头晕脑胀可能是情绪、慢性缺血性脑血管病等因素导致的。
许多疾病都会导致该症状。例如，有些病人的心情较为焦虑，更担心自己生病，有此心理障碍者，还可出现头重脚轻的感觉，由于这些病症都是自我感觉的，就是无法用外部的检查手段来判断的。有些人由于年龄大了或者患有慢性病等因素，就会表现出头晕脑胀得现象。也有的病人，可存在慢性缺血性脑血管病，有脑组织长期缺血，也有的病人，也许如高血压没有得到很好的控制，血压相对较高时病人还会出头重脚轻之感。另外有些人患有糖尿病或者心脏病等，由于他们本身就没有明显的头痛情况，所以也很容易被误认为头晕，这也是因为人们平时不注意休息和睡眠造成的。也有部分有眩晕的病人，还可表现为眩晕得病症。
