用姜水泡脚，对于月经不调可以有一定的治疗作用。从中医上来讲，生姜具有一定的温中散寒、解表的功效，因此用姜水泡脚，尤其可以帮助治疗由宫寒或者血瘀而引起的月经不调，而且足部有很多的穴位，姜水泡脚在一定程度上可以促进血液循环。但如果多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等引起的月经不调，姜水泡脚没有太大的治疗效果，建议及时就医。
如果患者出现月经不调的情况，可以适当选择中药来泡脚，通常可以选择生姜、艾叶或者红花进行泡脚，能够较好调理月经，起到舒筋活血、通络的作用，而且患者适当泡脚后也能够缓解身体的疲劳状态，对于增强人体的免疫能力、恢复体质等方面有很好的帮助。但是如果患者是顽固的月经不调，或是其他病变导致的月经不调，可能只是单纯使用这种保守的方法进行治疗，效果并不太理想，患者需要根据具体的情况来进行对症治疗。
怎么才能缓解月经不调：保持乐观的心态。月经来之前女性的心情会变得很糟糕，这时，作为女性可以看看书、找找朋友聊天，保持轻松愉快的心情，这样才能保持乐观的心态。适当的运动。生命在于运动，月经期间也不错，但是这里的运动是指适当的运动，而不是高强度的运动，适当的运动有助于血液循环，对经期健康有益。
月经不调泡脚的时候可以用中药如红花，艾叶等。
可以用红花，艾叶等中药来泡脚，主要用于月经量少的女性，如果来例假多了，就不能用来泡脚。月经不调是由宫寒、肝郁气滞、血虚、血瘀等引起的月经延迟。建议到医院做个B超和内分泌方面的检查。只有确定了诊断，才能进行针对性的治疗。另外建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
月经不调一定程度上会影响怀孕。
若月经不调因功能性的原因、器质性病变导致，怀孕通常比较困难。若患者不排卵容易导致功能性月经不调，黄体功能不健全也容易导致月经不调，因为患者排卵异常，通常不容易怀孕。但是否每次月经后都不会排卵，这种是不确定的，积极通过药物治疗，排卵还是可以恢复的，不必太过担心。稀有排卵的患者也可能会怀孕。若女性月经不调，孕期内分泌激素水平分泌可能会有问题，建议孕期积极进行保胎。
月经不调可以用当归、党参、西红花、益母草熬水泡脚。
引起月经不调的因素有很多，有气血不调行月经不调、气滞血瘀型、宫寒体质。表现的临床症状不一样，选择的药物会有一定的区别。月经不调可以通过使用中药泡脚调理，选择丹参、当归、泽兰、大黄、牛膝等中药材泡脚，泡脚时间维持在30分钟左右，持续3个月的时间，泡脚之后要尽量保持足部的温度，不要受凉。
