软化血管可以口服药物来控制血脂，但是平时一定要注意清淡饮食，少食肥厚油腻，多加强运动锻炼，改善体脂情况，定期复查血脂。软化血管，其实主要就是有助于脂肪以及胆固醇的正常代谢，减少胆固醇在血管中的沉积，防止动脉粥样硬化的形成，从而保持血管正常弹性。
快速软化血管可用药物乳膏均匀涂抹在皮肤上，并用力按摩，使药物充分渗入皮肤，每天1-2次，可以合并热敷，每次半小时，早晚各一次，可以快速达到软化血管的目的。如果是因为周围组织水肿或者渗血导致的血管僵硬，可以应用湿敷。
多吃能软化血管的蔬菜水果，减少脂肪和糖的摄入。运动能够消耗脂肪，减少血液中脂肪对血管的损伤，所以说良好的饮食和生活习惯是软化血管的关键。另外，也可以口服一些软化血管的药物。
要对于饮食进行控制，长期的高盐、高糖、高油、高脂的饮食，也会导致体内的胆固醇还有甘油三酯的升高，不要久坐，长期坐着也会引起血管硬化。要多运动，吃软化血管的食物，再就是减少脂肪和糖的摄入。
骨刺形成一般与骨关节退变有关，局部骨质增生明显，则会形成骨刺，目前没有特效的根治方法，一般为口服及外敷药物，烤电理疗，针灸，小针刀等保守治疗，或手术治疗等。
骨刺形成一般与骨关节退变有关，局部骨质增生明显，则会形成骨刺，目前没有特效的根治方法，一般为口服及外敷药物，烤电理疗，针灸，小针刀等保守治疗，或手术治疗等。
