头皮屑过多的话，则需要饮食上忌服辛辣、腥膻的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果、粗粮。保持皮肤的湿润，勤洗头。在洗头的时候可以用药膏来帮助缓解症状的，平时还需要多休息，不熬夜。
有头皮屑一般考虑脂溢性皮炎，是体内的雄激素分泌比较旺盛，刺激头皮的皮脂腺分泌导致出油比较多，细菌和真菌感染导致的。可以口服复合维生素B，同时需要清淡饮食，辛辣刺激的食物、油腻的食物、含糖多的食物尽量不要吃，注意避免便秘，少熬夜，同时可以外用药物治疗。
一般情况下，婴儿头上有头皮屑，家长可以通过饮食调理、日常护理、使用药物等方式进行治疗。
1.饮食调理：家长不应给婴儿吃油腻、甜腻的食物，如果是母乳喂养，那么母亲也不应吃这类食物，以免导致头皮屑增多。
2.日常护理：家长要注意给婴儿洗头的方式，不要将洗发水直接倒在头上，而应该先在手上揉搓出泡沫再进行清洗。
3.使用药物：家长还可以遵医嘱适当地给孩子补充一些维生素B6片。
小孩头上有头皮屑可能是脂溢性皮炎、洗发液不合适等原因导致的。具体分析如下：
1.脂溢性皮炎：如果小孩患有脂溢性皮炎，那，可能会出现上述情况，这种情况常常要在医院就诊给予积极的治疗。
2.洗发液不合适：如果洗发液属于强酸性的，可能会导致头皮出现不适，一般洗头的时候要选择弱酸性的洗发液或者洗发露，还可以使用护发素，从而起到保湿、滋润的作用。
头皮屑的形成主要是因为头皮分泌的油脂，在油脂的基础上会滋生大量的霉菌，从而引起头皮的脱屑，有头皮屑可以用以下方式：
1.含酮康唑的洗发液可以有效的去除头屑和霉菌，如果长期使用，会导致头皮屑增加；
2.可以选择含二硫化硒的洗发液，也可以在洗发水中加入二硫化硒；
3.可以使用康王、采乐等具有抗菌效果的洗发水。
一般情况下，小孩有头皮屑可能是头皮真菌感染、脂溢性皮炎等原因引起的。
小孩有头皮屑可能是头皮出现真菌感染，会导致周围头皮出现脱皮的情况，一般伴有丘疹、丘疱疹、瘙痒等症状。也可能是因为头皮的油脂分泌比较旺盛，分解油脂后产生炎性的刺激物质，刺激头皮代谢加速，就会导致头皮屑增多，造成脂溢性皮炎。儿童有头皮屑的原因很多，需及时就医，避免病情加重。
