一起食用的情况下会增加宝宝的肠胃负担，不利于营养的消化、吸收。宝宝处于快速生长阶段，最需要的营养仍是蛋白质，而米粉中含有的蛋白质含量较少，不能满足婴儿生长发育的全部需要，因此婴儿在1岁以内还是应该以配方奶粉或者母乳为主。如只用米粉类食物代替乳类喂养，可能会出现蛋白质缺乏。
牛奶和米粉可以混合食用，如果婴儿标准体重，可以少量地加葡萄糖。三岁的宝宝尽量以米粥、面条一类为主，三岁宝宝牙齿出了很多了，应该不要再吃米糊了，可以两餐之间饮用牛奶。
孕妇可以吃米粉，但应适量吃。
怀孕期间可以食用米粉，因为这种米粉富含糖类和矿物质，口感清爽又软，很好的吸收。孕期要多吃一些富含蛋白质和维生素的东西，例如：鸡肉、瘦肉、鸡蛋等；怀孕期间尽量避免食用辛辣、刺激性、生冷的食品，避免饮用咖啡、饮酒等。在孕期要进行孕期的常规体检，要保持良好的情绪，注意个人清洁。
六个月以后可以添加辅食，米粉可以先冲一勺，开始加上一勺吃三天左右，如果宝宝没有呕吐，也没不适的症状，就可以加到两勺。两勺加2-3天以后，如果没有任何不适症状，再加到三勺，逐渐逐渐加量，循序渐进。
另外，还可以添加菜泥、果泥等，逐渐过度到辅食，但是一般添加的原则是由细到粗、由少到多逐渐增加，也需要适量添加，否则会引起消化不良，或者甚至有些宝宝会出现呕吐。
宝宝拉肚子是可以吃米粉的。因为米粉是易消化的软食，不会刺激肠胃的，平时吃东西的时候要注意温度适宜，宝宝拉肚子多数是由于宝宝的功能性消化不良，或者饮食不当而引起。
一般情况下，婴儿急性喉炎不可以吃米粉，具体内容如下：
小儿患有急性咽喉炎时，最好不要吃米粉，要尽量吃一些流食，比如母乳或者是奶粉。急性咽喉炎的症状是咽喉粘膜的急性发炎，如果是比较严重的话，会有咽部的疼痛。如果孩子在吞咽时有咽喉痛，会导致孩子哭泣，会导致更严重的窒息。小儿急性咽喉炎是一种非常危险的疾病，对婴儿有很大的威胁。应尽早应用足够的抗生素来抑制炎症，同时应用糖皮质激素来缓解和缓解咽喉的肿大。
