嘴肿了多见于过敏，炎症等疾病引起，需要通过检查才能确诊。如果是过敏导致，可以服用抗过敏药物治疗，不也不要盲目服用抗生素，不要盲目服用其他药物，防止出现不良反应和过敏发生。
上火可以多喝茶：茶叶有很多的去油腻和降火功能，在饮食之后，喝几杯清茶，去油脂，火气也就没有了。还可以泡菊花、薄荷喝：菊花和薄荷都有很好的降火功效，而且又常见，是上火消暑很好的饮品。
如果对于嘴巴凸出来的情况不是很严重，而且不影响健康，对于外形来说影响也并不是很大，就没有必要进行处理。对于那些自身原因而导致的牙齿往外凸，那么可以选择去正规的口腔医院进行箍牙。
贫血主要是血红蛋白减少的情况，根据血红蛋白，确定贫血的程度，轻度贫血的血红蛋白是90-110之间，可以通过血常规检查，明确原因。要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。
针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。
