快速缓解胃痛有以下几种方法：
1、胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，也可以喝点水，特别是热水。
2、胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部可以缓解。
3、按摩，如揉内关穴、点按足三里穴、揉按腹部等来进行暂时地缓解。
胃痛时的应急处理方法如下：
一、如果患者正在进餐，需要立即停止进食，避免加重胃部负担。如果在饮酒时出现胃部有绞痛的情况，立即停止饮酒，喝一些牛奶或服用一些抑酸药物，能起到缓解疼痛的作用。
二、平时养成多喝白开水的习惯。
建议患者平时养成良好的饮食习惯，不要长期饮酒，家里配备一些治疗胃痛的药物，在突发胃痛时可以及时得到缓解。
胃痛后首先找明原因，其次针对性的处理，祛除诱因，其次可以微温服温热的牛奶缓解症状，再次可以进行腹部按摩。必要时可以进行胃镜检查明确诊断。最有效的方法是口服药物进行处理。
可能是饮食不当，如过量食用生冷食品和零食，进食无规律，饥饱不均等。不良的饮食习惯可刺激胃酸，使胃蛋白酶分泌增多；过量的冷饮、冷食可使胃粘膜下血管收缩，粘膜层变薄，平时不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
胃痛，首先是要尽量少吃辛辣、刺激、生冷的、坚硬的东西，这是第一步，正是因为吃这些东西刺激到了胃黏膜，才会导致胃痛。不管以前有胃溃疡刺激胃黏膜，或者因为吃了生冷的东西导致的胃痉挛，引起的胃痛，都应该从饮食上先着手。另外可以吃一些药物，用来缓解胃痉挛，缓解胃痛的效果还是不错的。
