可能是足底筋膜炎，其特点是休息后行走足跟疼痛，活动后缓解，但长时间行走后再次出现，足跟处有明显压痛点。可以采取局部热敷，按摩，封闭的方法进行处理，配合外用活血舒筋等膏药进行治疗。
一般情况下，脚后跟长疣可以通过物理治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.物理治疗：如果患者脚后跟长疣，应及时就诊，通过激光烧灼、液氮冷冻等方式进行物理治疗，以去除疣体。
2.日常护理：如果患者脚后跟长疣，在治疗后，患者应注意日常护理。患者要保持局部清洁、干燥，要穿着舒适、透气的鞋袜。此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物，要注意作息，避免熬夜。
建议采用外用药治疗。适用于放松肌腱、促进血液循环、消肿止痛、促进血液循环，石膏外敷治疗、局部渗透力强、药物分子经皮吸收等。它参与血液循环，直接到达疾病部位，并通过皮肤到经络、肌肉和骨骼，刺激肌肉的调节功能，从而增强关节和周围组织的血液循环。环保护滑膜，改善营养状况，减少炎症渗出，促进关节液吸收，减轻关节僵硬、水肿和疼痛症状。促进功能恢复，达到康复的目的。
一般情况下，产后脚后跟痛的治疗方法具体如下：
首先可以使用热水浸泡足跟部，每次30分钟左右，每日浸泡2次，连续浸泡1~2周左右能够缓解相关症状。同时，可以使用体外冲击波对足跟部进行治疗，有利于脚后跟局部炎症反应消退，进而促进身体恢复正常。此外，可以应用小针刀治疗，中医小针刀可以松解局部炎性组织，还可缓解疼痛症状。
在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜。
一般情况下，脚后跟起皮可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
季节变化、脚部血液循环不畅会造成皮肤干燥，出现脚部起皮的情况，如果不是很严重的话，可以在平时多涂一些润肤霜，可以用温水泡脚，可以适当的补充维生素，也可以用尿素软膏来滋润。皮疹瘙痒可能是由真菌感染引起的，需要到皮肤科进行真菌镜检，确诊时可以使用达克宁、酮康唑软膏、盐酸特比萘芬软膏等，同时要经常更换鞋袜，保持足部干燥。
脚后跟有骨刺，是比较常见的，骨刺是不会引起状况的，只是在做x光片检查时才能够发现的，没有状况与不适感，是不需要进行治疗的。如果伴有足跟的疼痛，是由于骨刺所引起来的，可以吃一些消炎类的镇痛的药物治疗。
