平时就有手脚冰凉的问题的话，主要是由于末梢的血液循环不畅这类问题导致的。中医角度的话，最常见的是气虚或气血不足，或阳虚寒凝这类问题导致的。也有的要注意有阳气内郁这类问题的可能性。平时加强营养，加强身体锻炼，就可以逐渐恢复。中药调理的话，主要是以补气养血为主。
小孩手脚冰凉，多是由于末梢循环差所致，常见于体虚或贫血的孩子。除了做好保暖外，还需要从饮食上调节，经常吃含铁元素丰富的食物，可以给孩子吃些羊肉，桂圆等食物。建议平时多让孩子到户外进行活动，用热水泡脚和手。
新生儿手脚冰凉是不正常的。新生儿的体温调节中枢发育还不是很完善，所以体表温度比正常人的略高。每个新生儿的末梢体温有个体差异，没有明显的发热，咳嗽症状，就不要紧。给宝宝穿宽松的衣服，特别是内衣要纯棉质的，注意保暖。
近期出现的手脚冰凉，如果伴有怕冷寒战等症不能排除有发热，需要进一步的检查排除有没有发热及发热的原因。是周围环境温度过低，手脚不能温煦。手脚冰凉时间较长并且伴有怕冷、四肢冰凉、加衣被后症状可以缓解，面色苍白总是觉得乏力可能伴有水肿等症状，主要见于中医所说的阳气虚衰大多见于脾肾阳虚。
肚脐周围一直疼痛不是肠癌，肚脐周围出现了胀痛很可能是肠道的炎症所导致，尤其是进食不洁饮食之后出现的急性胃肠炎，还会伴有恶心，呕吐以及发热。而对于肠道的疼痛是腹部的胀痛，甚至有明显的排便习惯的改变和规律的异常。表现主要为黑便，大便不成形或者排便带血，也会出现食欲下降以及体重减轻。
一般来说，手脚冰凉吃维生素E、铁和蛋白质丰富的食物好。
手脚冰凉是一种常见的症状体征，可能是心血管系统的功能出现障碍，影响血液运行输送造成的，患者可以吃核桃、胡萝卜、芝麻等富含维生素E、铁和蛋白质的食物进行治疗。患者还可以适当运动，增加体内的血液循环，促使机体发热，从而改善症状。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
