肩膀脱臼的时候，手臂是不能再动的，否则会造成更大的伤害，就算是接好了，也要挂上三个星期。
早期进行手臂抬起运动会对受损的关节囊造成一定的影响，并且在后期可能会出现习惯性的肩部脱位，这是一个很大的问题，通常是悬垂三个星期，在这个过程中可以使用活血化瘀的药物，三个星期之后可以进行运动，使肩部的活动度得到改善。
通常的运动方式是在热敷之后继续进行运动，这样有助于身体的功能的康复，平时可以让患者做一些摸墙、爬高等运动，这样可以增加肩部的运动，也可以通过拉单杠来训练肩部的运动。
肩关节脱位后可能会导致肩关节囊、韧带等组织的撕裂，也可能会出现肱骨头以及肩关节盂的骨折、肩袖的撕裂等损伤，所以在复位后一定要限制肩关节的活动，给关节囊、韧带、骨骼等部位提供一个比较稳定的环境，对组织的修复和预防再脱位都是有利的。
但肩关节脱位后并不意味着整条胳膊都不能移动，因为肘关节、腕关节和手指关节都要活动才能避免关节的粘连。一般肘关节、腕关节和手指关节的屈伸运动不会影响到肩关节的稳定性。
小儿胳膊肘关节脱位需要及时就医，在医生的指导下进行手法复位。
儿童臂肘脱位最常见的就是桡骨小头半脱位，这是因为儿童的环状韧带发育不够完整，在后期手臂牵拉旋转时，很容易导致桡骨小头半脱位，患者会有哭闹、肘关节屈曲活动受限等症状。一般情况下，需要做常规X线光片检查，以确定是否有骨折，如果是桡骨小头半脱位，可以去正规的医院做手法复位。复位成功后要注意保护关节，不要过早的进行牵拉旋转，以免造成再次脱位，一般只需两个星期左右就可以恢复了。
肩胛骨脱位的患者，一般都是因为肱骨脱离了关节盂，导致其部分有一定的弹性，这就会对肩胛骨的运动造成一定的阻碍，导致患者的肩胛骨无法抬起。
这种患者要进行正确的对症下药，一是要做常规的x线光片，确定肩胛骨脱位的位置，然后要进行正确的手法复位，绝大多数都可以通过手法复位，而复位之后，患者要进行悬吊，并要在三个星期内进行保护，避免过早的活动，以免损伤到关节囊和韧带的恢复。三个星期之后，要努力做抬肩的运动，使患者的功能恢复，可以通过摸墙、爬高等运动或者是拉单杠等方式来进行。
胳膊肘关节脱位通过手术复位、挂患肢或支具外固定保护等方式才能恢复。
首先要说的是，肘部脱位的发生率很高，很多时候都是由于外伤导致的关节囊韧带撕裂，导致关节失去了保护，导致肘关节脱位。主要表现为关节软组织缺损、关节盂缺损、活动受限、肿胀、疼痛等，常规X线光片即可确诊。如果是单纯的肘脱位，可以去正规的医院做手法复位，复位完成后可以挂患肢或支具外固定保护三个星期，同时服用非甾体类消炎止痛药和活血化瘀药物，三个星期后可以进行烫洗，增强肘关节的屈伸活动。
对左胳膊轴关节脱位在复位后积极配合治疗一般1个月左右即可痊愈。
对肘关节脱位后患者可出现关节盂空虚、局部弹性固定、关节屈伸活动限制、局部出现明显肿胀和疼痛。拍一张普通X线光片即可明确诊断，对肘关节脱位后患者，需先主动复位，以恢复正常解剖结构，促进脱位迅速修复，一般复位后需严密支具保护约3周，对关节囊及韧带修复较有利，口服非甾体类消炎镇痛药物及活血化瘀药物治疗。
