通过饮食是不能起到什么实质性作用的。尿频尿急尿痛以及血尿等急性膀胱刺激症状明显。口服药可以缓解症状，但是出现了血尿，建议到医院就诊输液治疗，这样恢复起来要快一些，并且要大量的喝水。
中度脂肪肝可以通过饮食和生活习惯改善，每天坚持跑步，睡前做仰卧起坐或者俯卧撑，不吃油腻的食物，多吃粗粮，多吃青菜，豆芽，苹果，葡萄等食物，多喝白开水，可以多吃冬瓜和蒜苗，多穿宽松的衣服。脂肪肝是由于肝内脂肪堆积，进而导致肝功能异常。根本上的治疗脂肪肝必须从控制体脂上着手。
甲状腺功能减退不能通过运动来改善。
因为甲状腺功能减退患者自身合成的甲状腺激素不足，需要借助外力补充甲状腺激素来维持甲功正常。甲状腺功能减退患者如果不及时治疗，会出现怕冷、乏力、体重增加、声音嘶哑、皮肤干燥、面色蜡黄等症状。经过治疗，甲状腺功能逐渐恢复正常，症状也会逐渐消失。甲状腺功能减退患者开始治疗时，应先从低剂量开始，逐渐增加剂量，直至甲功恢复正常。患者需要注意，可以通过药物控制但无法治愈的疾病，需要终身服药应将甲状腺功能维持在正常范围内。
脂肪肝饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，同时适当的增加优质蛋白质，像鱼、牛奶、鸡蛋、瘦肉等。鸡蛋要注意蛋黄含有比较高的胆固醇，所以鸡蛋吃蛋白就可以。还要避免吃过于油腻、高糖、高热量的食物，比如甜食、肥肉、猪脚等。
患者需要注意的是，在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
咳嗽有黄痰可以做一些洋葱白萝卜汤，它可以起到缓解肺部咳嗽和止咳，止喘的作用。适用于治疗因风寒，痰泡，寒战和全身酸痛引起的咳嗽。严重和长期咳嗽可以导致呼吸性出血。
月经不调可以通过日常调理、服用药物等方法进行改善。
首先是要调整生活习惯，要有一个好的心理状态。日常生活中要多食用一些富含高蛋白的果蔬，能够帮助女性在日常生活中保持良好的生理循环。女性经期紊乱属于病症，需要及时进行原发性的治疗。女性月经不调是由于内分泌问题引起的，可以通过服用雌激素、孕激素等激素药物来调节，从而达到改善女性经期的目的。
