怀孕呕吐的缓解方法如下：
放松心情，在孕初期会出现孕吐的现象，这是正常的生理反应，也是每个孕妇几乎都要经历的艰辛历程，放松心情很快就会过去，多吃一些富含维生素的水果，特别是酸味水果，能够有效的缓解呕吐，饮食要清淡，不要太饱，可以少食多餐，保持充足的睡眠，充分休息。也要学会转移注意力，适量运动，放松心情，一般在怀孕三个月后孕吐就可以减轻。
通常来说，虾仁、柿子、葡萄、石榴等食物同吃会导致呕吐。
虾仁、柿子、葡萄、石榴中任何一种都会引起呕吐，后三种食物都含有大量的鞣酸，而虾仁中富含蛋白质、钙元素、磷等矿物质，如果同时食用，很难消化，不仅会引起呕吐，腹胀，头晕，恶心等消化不良，还会降低对虾的营养吸收。所以建议避免一起吃虾仁、柿子、葡萄、石榴等，如果出现呕吐，则需要尽快就医。
脑炎是一种由多种原因引起的中枢神经系统感染，脑炎的病人由于颅内感染，会出现颅内压升高，可能会出现头痛、恶心、呕吐等症状。
主要是由于血脑屏障受到损伤，导致颅内压升高，从而导致恶心、呕吐。如果发生脑炎，说明颅内压很高，要及时进行脱水降颅压。有些病人颅内压过高，会造成血液循环异常，特别是脑脊液，容易发生脑疝，造成生命危险。
一般情况下，4-5岁儿童呕吐可能是消化不良、急性胃肠炎、胃肠型流感等。不过大多数情况下都与脾胃不调相关。出现恶心、腹泻、厌食、消瘦、夜间睡眠不安稳、爱出汗等表现。这时候要找出病因，经常出现反胃、周期性的呕吐，并且会出现非常剧烈的呕吐性癫痫，还会出现呕吐性癫痫病的症状，要进行脑电图检查。一般不会有急性胃肠炎、急性感冒等症状时，会有呕吐的表现，与脾胃不调、脾胃不调、受凉有关，应及时就医。
癌症到了后期，可能会有消化道恶心、呕吐、纳差、食欲不振等一系列的症状。如果有这种情况，一定要找出引起这种症状的原因，然后进行相应的处理。其次，以对症下药，可以在医生指导下通过肌肉注射溴米那普鲁卡因、甲氧氯普胺等胃动力药，还可以在医生指导下使用多潘立酮等口服药物。同时对病人进行针灸、艾条等中药的物理治疗及调节。
此外，患者应该注意休息，避免刺激性食物，可以有效缓解症状。
通常来说，老是呕吐可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一种情况，这可能是肠胃功能紊乱，如果平时的生活习惯不好，可以按医嘱服用整肠生、胃康宁等药物。
第二种情况，可能是消化道中的细菌感染，主要是革兰阴性菌，建议先去医院做一个检查。
第三种情况，可能是孕妇怀孕后会有妊娠的症状，这种情况不必担心，是正常现象。
