腰疼不敢弯腰的处理方法有外固定保护支持、服用药物、保守和外科治疗等。
腰疼不敢弯腰可以选择腰围子外固定保护支持。如果是剧烈的疼痛，可以在医生的指导下服用布洛芬片、盐酸乙哌立松片等止痛药。二个星期后，如果还不能弯曲，就要去当地的骨科诊所咨询，看看有没有腰椎扭转。需要考虑是否需要进行局部封闭，需要入院进行保守和外科治疗。患者还需禁烟、禁酒，学会正确的弯腰和搬动重物的技巧。
腰疼不能弯腰可以通过药物、针灸、按摩等方式进行治疗。
腰疼不能弯腰，可能是因为腰间的肌肉韧带受到了牵拉伤害。如果是因为局部的肌肉韧带受伤，可以使用云南白药喷雾，这样可以快速的减轻痛苦，还可以通过针灸、热敷、按摩等方法来促进局部的血液流通，达到治疗不能弯曲的目的。也可以在医师的建议下服用布洛芬缓释胶囊、三七伤药片、尼美舒利分散片等。
腰疼腿酸可以通过药物、手术等方式进行治疗。
腰酸腿酸可能是由于椎间盘突出导致的。这种疾病在老年人中较为常见，主要是因为纤维环的衰老而导致的椎间盘脱位，而这种现象也会出现在青年人身上，主要是因为负重的位置不对，导致周围的纤维环凸出，导致腰部和腿部的酸痛。放射状的疼痛通常是从上往下的，可能是一侧或两侧都有。一般的处理方法是在平铺上睡觉，服用一些诸如塞来昔布之类的镇痛剂，如果有必要的话可以进行微创手术。
腰和腰椎疼可以取俯卧位，在脊椎两侧拇指平推或指揉法。由上而下反复推揉数遍，着力要重，感到酸胀为宜，每次10分钟左右。此法可以有效缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛，促进血循环，从而减轻疼痛。不排除有些腰椎管狭窄或者第三腰椎横突综合征的可能性，具体需要到医院做一下相关检查。平时也可以服用活血止痛的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以佩戴护腰带，不要老是经常干家务活。
女性弯腰疼直立没事的处理方法有腰椎连续牵引60分钟、按摩腰部等。
腰椎弯曲时如果站立不舒服，建议腰椎连续牵引60分钟，持续2-4个星期，可以减轻腰椎的压力，减轻腰椎的疼痛。第二，按摩腰部，放松腰部，减轻腰部的酸痛，持续2个星期。适合大部分因腰椎病变而导致的腰痛。建议患者及时去医院检查，可通过治疗缓解自身症状，适当卧床休息，卧床时间遵医嘱。
