在24小时内主张冷敷或冰敷。以促进局部血管收缩，减少皮下出血量。如果因为天气冷，冷敷不可耐受，也可以不敷。切记24小时内不要外擦活血化瘀的外用药或者热敷。在24小时后，可以适当外用些活血化瘀药。
猫是狂犬病毒的携带动物，是狂犬病的重要传染源之一，通过唾液经咬伤、抓伤和舔伤口而感染。被猫爪破了，狂犬病毒可经过抓破的伤口而感染，主要是因为猫平时有舔爪子的习惯，爪子上可能留有猫的唾液。假如这只猫是狂犬病毒携带的动物，表面上看上去是健康的，但处在发病前期，爪子里面的唾液，可能携带病毒。被猫爪子抓破了，还是要打狂犬疫苗的，如果有出血，还需要注射狂犬病免疫球蛋白。
脚压伤以后的两天之内应冷敷。避免辛辣刺激的食物，避免活动，同时服用消肿药物。两天以后热敷，平时要抬高受伤的肢体。如果疼痛的情况日渐加重或者没有明显的缓解，必须到医院检查x线片判断是否有骨折，并给予相应的处理。
脚压伤以后的两天之内应冷敷。避免辛辣刺激的食物，避免活动，同时服用消肿药物。两天以后热敷，平时要抬高受伤的肢体。如果疼痛的情况日渐加重或者没有明显的缓解，必须到医院检查x线片判断是否有骨折，并给予相应的处理。
可以采用局部应用防晒的膏药来进行用药，如果有水泡，可以采用烫伤的膏药来进行局部用药治疗，用湿毛巾在皮肤上进行凉敷，感觉没有缓解肌肤的火烧般的感觉。最后均匀，轻柔的涂抹滋润霜等有润肤，保湿效果的产品。
考虑是有肌肉拉伤或者是软组织挫伤的症状，如果是有疼痛反应的话应该立即停止运动，建议可以在疼痛部位敷上冷毛巾，看是否能够缓解症状，同时可以外用药物进行治疗，如果还是持续疼痛建议应该送医治疗。
