去痘印可以使用茶树、玫瑰、薰衣草等精油，有助于痘印恢复。
1、茶树精油：茶树精油当中主要成分是茶树，可以起到美白补水辅助作用，在使用以后能够减少痘印色素沉着，可以达到淡化痘印效果。
2、玫瑰精油：玫瑰精油是以玫瑰花为原料，当中含有维生素E，具有抑制色素沉着功效，有助于痘印恢复。
3、薰衣草精油：薰衣草精油在使用以后具有润滑肌肤，加快皮肤代谢功效，皮肤代谢加快以后，色素沉着会逐渐减少，有助于痘印恢复。
生姜大多数并不可以起到祛痘印作用，还可能会导致皮肤健康造成影响。
生姜含有刺激性，涂抹在痘印皮肤部位可能会导致毛囊受到刺激，有可能会引起过敏，还可能会引起感染等多种不良反应，并不可以起到淡化痘印和去除痘印功效，不利于皮肤健康，所以并不可以使用生姜涂抹皮肤。痘印一般可以通过做好皮肤补水、坚持早晚敷面膜、皮秒激光等多种治疗，有利于逐渐淡化和消除。
平时要避免皮肤长时间暴晒紫外线下，出门要做好防晒工作，防止局部痘印色素沉着程度加重。
想要去除水痘印的话，可以做自体脂肪填充，这样可以有效的去除水痘印，或者也可以涂抹一些芦荟胶，也是有淡化的作用的，还有一种方法也可以考虑试一试激光手术，可以去医院检查。
孕期通常可以通过日常护理、使用维生素E乳等方式淡化痘印。
1.日常护理：孕期如果有痘印，应该规律作息，避免熬夜，饮食以清淡为主，有助于淡化痘印。外出时要注意防晒，以免晒伤加重痘印。
2.使用维生素E乳：维生素E乳的主要成分是维生素E，可以提高皮肤的抗氧化性，改善局部皮肤的黑色素沉着，从而淡化痘印。注意要遵医嘱用药。
此外，如果上述方式效果不佳，可以在分娩之后进行果酸换肤，一般是用高浓度的果酸促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度。通常5~7天见效，一般可以维持1个月左右。
胳膊上的痘印可以通过饮食调理、外用药膏、激光治疗等方法来改善。
1、饮食调理：可以通过饮食的方法来做调理，在饮食上要多吃含有维生素C比较丰富的食物，能够达到帮助代谢黑色素的效果，比如橘子、柚子、草莓等。
2、外用药膏改善：痘印也可以通过使用外用药膏涂抹，可以遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、维A酸乳膏、积雪苷霜软膏等药物来改善。
3、激光治疗：去除痘印也可以通过激光方法治疗，主要包括点阵激光和皮秒激光，可以使皮肤下面的色素颗粒在短时间内分解和爆破，并达到去除痘印的效果。
