有宫寒的女性可以喝豆浆，而且要喝一些温热的豆浆。喝豆浆能够补充维生素和蛋白质，平时注意饮食，不要吃生冷瓜果食物。可以配合中药调理，可以用艾叶，生姜煮水泡脚，改善体质。
糖尿病人晚饭后可以喝牛奶。
但是，不能喝含糖的牛奶。建议平时喝纯奶，但必须适量。由于牛奶中也含有少量糖分，为了避免糖分摄入过多导致糖尿病恶化，必须及时去医院进行血糖监测。平时吃饭吃含糖量低的食物，建议以蔬菜和水果为主，主食以粗粮为主，淀粉和红薯等要少吃。糖尿病可以通过注射胰岛素治疗，也可以口服磺脲类药物治疗。
牛奶中所含的碳水化合物为乳糖，有调节胃酸、促进胃肠蠕动和消化腺分泌的作用，还能促进钙的吸收。牛奶中的乳糖含量不高，只有10克左右，即使是糖尿病肾病，每天也可以喝1袋牛奶，不另加白糖即可，不会引起血糖波动。
糖尿病患者可以喝纯牛奶等奶制品，因为奶制品不含糖，是典型的低血糖指数食物。如果糖尿病人喝牛奶，就不用担心短时间内血糖急剧上升，这对糖尿病人血糖的控制是有帮助的。同时，牛奶等乳制品富含优质蛋白质，对改善糖尿病患者的氨基酸代谢和营养平衡也有显著意义。
虽然可以喝牛奶，但是要尽量选择低糖低脂的牛奶。因为脂肪对于糖尿病人来说也是一个非常重要的指标，如果经常饮用高脂牛奶，可能会导致糖尿病人的脂质代谢紊乱，从而诱发各种慢性血管并发症，对糖尿病人的生活质量产生显著的不利影响。'
一岁以后的宝宝可以喝豆浆。豆浆中含有人体所需的蛋白质，孩子经常饮用好处很多，但也要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏，豆浆中有一些不溶物纤维素等，对营养吸收会起阻碍作用。
湿热体质的人也是可以喝牛奶的。牛奶的饮用不拘泥于什么体质，只要是不过量都是可以喝的，并且牛奶的营养很丰富，对于正常生活的蛋白质补充是很有用的，只要注意不要吃太多容易上火的食物以及饮料即可。
