主要是由于环境温度过高导致的，平时一定要注意自己的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻性食物，一定要多锻炼身体，这样的情况下有利于人体毒素的排出，有利于症状的缓解。
痱子是夏季外界温度高，湿度大，汗腺分泌过多或汗液蒸发不畅，汗液使表皮角质层浸渍，引起汗液滞留，汗管破裂，汗液渗入周围组织而引起。分为白痱、红痱、脓痱。皮损表现为针尖大小丘疱疹，密集分布，严重时可融合成片，主要发生于皮肤皱褶处。临床上急性湿疹可表现为红斑、丘疱疹、水疱、糜烂、渗出，境界不清，慢性湿疹表现为皮肤粗糙、抓痕、浸润、肥厚、部分可出现苔藓样变，色素沉着。皮疹可在任何部位发生。
痱子也通常被称为热痱子，一般不遗传，主要是由过热或过度磨损造成的汗腺管不光滑引起的。因此，保持干燥、卫生和清洁是必要的。主要是勤洗勤换。你必须穿宽松、棉质、透气、吸水的衣服。让家里保持干燥、干净和凉爽。患者可以用金银花水或艾叶水清洗。煮一些绿豆粥，放在火下大约两到三天。它会慢慢变好的。千万不要用手抓伤它，主要是因为害怕留下感染。
越是夏天越要热水泡澡，热水泡脚，提升宝宝机体的抗热能力。一般痱子可以用生姜汁涂局部，不可过浓。马齿苋煮水或捣汁涂患处。给孩子煮西瓜皮水喝。在饮食上不要吃生冷坚硬，油炸辛辣的食物，戒烟酒。要吃容易消化的软食或半流食。要按规律进食，要少食多餐，一次不要吃过饱，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。
宝宝如果长痱子比较严重，可以局部涂抹痱子粉，擦一些除湿止痒膏效果也可以的，要注意饮食清淡，避免剧烈运动，避免孩子哭闹以减少出汗，平常要注意宝宝皮肤干燥，室内通风，保持室内适宜的温度和湿度，孩子在衣物应当宽松舒适，吸湿性良好，尽量避免骚抓刺激。
