昨天洗澡时间较长今天腰很酸痛

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昨天洗澡时间长一些洗澡的时候又洗了好多衣服晚上腿部疼痛后来腿不疼了腰很疼两侧酸痛这是怎么回事我该怎么办
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张果 医师 肥城中医院内科 三级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,变异性咳嗽,急性上呼道感染
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指导意见:你这种,是肌肉疲劳,过度劳累引起的,多休息几天慢慢就会好转,也可以做一下按摩等放松一下
魏威胜 副主任医师 广东省东莞市石排医院皮肤科 二级
擅长:皮肤病:扁平疣,寻常疣,丝状疣,血管瘤,老年斑,痣...
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根据你的描述以及症状,考虑肌肉劳损.避免剧烈运动,饮食清淡,忌辛辣食物,注意休息.
相关问答

一般情况下,腰很酸痛主要是因为腰肌劳损、骨质疏松、腰椎间盘突出等原因引起的。如果出现腰很酸痛的情况,患者可以去骨科看一下,如果是腰肌劳损引起的疼痛,可以选择局部热敷,或者用氟比洛芬巴布膏等药物进行调理。要尽量减少重复的弯腰和疲劳,要做一些有压力的工作。如果疼痛不舒适,建议做个腰X片,有可能需要做MRI,以明确诊断,之后再对症治疗,有利于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

考虑是腰椎间盘突出症的可能性大。应去当地正规医院的骨外科进行腰椎CT或核磁共振检查和腿部的x光片检查。如果明确诊断为腰椎间盘突出症,要根据疾病的严重程度,可以进行腰椎牵引,推拿按摩理疗或者是手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果是出现腰痛并且出现绞痛,应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛,需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛,来确定腰椎间盘突出的部位,所以需要去医院进行治疗,一般需要牵引或者是封闭注射,以及做手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰疼不是一种独立的疾病。腰痛有许多原因,可能是扭伤、椎管狭窄、肾虚、腰伤等。其中大多数与长期弯腰和久坐有关。平时,可以注意多做运动,不要坐太久,多站立。按摩、针灸、按摩等方法可以用来减轻疼痛。如果严重,应该去医院。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

牙疼要想快速止痛,就是到正规医院的口腔科进行检查,拍摄根尖片或者曲面断层片,断定是哪个牙出现问题,由有经验的医生根据临床检查和X线片进行判断,确定是哪个牙出现牙髓炎或根尖炎。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

肩膀不怕酸,若为青年患者则认为天性损伤概率较高,或肩部周围肌肉劳损,不排除肩周炎。治疗方法有很多,比如保守治疗,手术治疗,理疗以及针灸治疗等都可以进行有效治疗。具体取决于病人有无外伤史,患者年龄方面,若50岁前后患者患肩周炎的几率较高,一般此类病例可先服消炎止痛药物、局部热敷、按摩、艾灸治疗。若疼痛不明显的话,可以选择理疗治疗。
此外,如果患者的症状严重无法减轻,则推荐核磁共振检查,然后合理治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。