男士除黑头的情况下，要做好清洁工作。清洁是第一步，然后用去黑头面膜。涂抹收缩毛孔的爽肤水，这样可以起到毛孔收缩的作用。饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，减少体内油脂分泌。
鼻子长有黑头一般是由于局部毛孔堵塞引起的，如果局部黑头的症状比较严重的话，可以考虑去医院做个去黑头的治疗，平时注意及时地清洁自己的局部皮肤，饮食上补充些维生素丰富的食物比较好。
先用洗面奶等对面部进行清洁、使用碘伏或酒精对粉刺针进行消毒，用粉刺针横向刺破痘痘的凸出面，把痘痘开口放在粉刺环中间，往下按压，挤不出时可以将粉刺环换个角度进行按压（这时候我们会挤出一些有黏稠感的白色物质或者黄色液体），当挤出物颜色变成透明的组织液或者直接变成血液时，停止挤压。要棉棒沾上碘伏或酒精对皮损处进行消毒。在皮损处贴上痘痘贴，吸出残留的脓液。
消除黑头要做好清洁工作，清洁去除黑头的首要步骤，其次饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，一定要做好护肤，坚持每天敷面膜15分钟左右，这样去除黑头就会有效果。如果长时间没有消失，可以去医院进行手术治疗。
黑头是一种开口性粉刺，可以通过热敷毛巾挤出黑头。可以外用维a类药物，可以晚上温水清洗后涂抹一次，治疗期间要注意避免日晒。另外，怀孕三个月内的孕妇，要禁止使用。多数需要治疗4-6次。
