牙齿上的黑斑，被认为是饭后不漱口造成的，会导致牙齿表面的色素沉积，形成牙齿黑斑，建议去医院口腔科进行激光洁牙术，可以清洗牙齿表面的牙菌斑、牙结石，平时常用淡盐水漱口。
牙齿黑斑一般可以选择超声波洗牙的方式进行去除，效果比较理想。牙齿黑斑多数是由于个人不注意卫生导致牙结石或者牙菌斑引起的，通常与长时间吸烟或者喝茶有关，一般可以到医院选择超声波洗牙的方式进行去除。通常是利用超声波强大的震荡作用，能够有效去除牙齿上的牙结石以及牙菌斑，从而改善牙齿黑斑的现象。在日常生活中也要养成良好的口腔卫生习惯，尽量做到早晚刷牙并且饭后漱口，而且也要避免使用硬毛刷。
牙齿黑斑一般可以采用超声洁牙的方法进行去除，也可以通过牙贴面的方法进行改善。牙齿有黑斑可能是由于长时间吸烟或者是喝浓茶，导致局部色素沉淀的原因，采用超声洁牙可以有效的去除牙齿上的黑斑，如果通过超声减压的方法没有得到改善，还可以通过牙齿贴面的方法进行治疗，可以让牙齿变得更加白皙，可以有效缓解牙齿黑斑的情况。平时应注意口腔的护理工作，而且还需要戒烟，并且还不能喝浓茶和咖啡，有助于减少牙齿黑斑形成。
指导意见：你好,每晚在刷牙后,用化妆棉或纱布蘸 柠檬汁,摩擦牙齿,坚持一段时间,牙齿就会变得洁白光亮，
指导意见：牙齿上有黑斑，可能与牙结石、龋齿有关。如果是牙结石，可通过洁牙祛除牙菌斑、牙结石，以保护牙齿;如果是龋齿，应尽早补牙，以免龋齿严重，伤及牙髓腔引起牙髓炎。建议到医院口腔科检查之后对症治疗。
