小腿胫腓骨骨折，如果得到正规治疗，一年能运动；如果没有得到正规治疗，一年不能运动。
小腿胫腓骨骨折之后，经过正规治疗，一年后骨折端基本上已经完全长好，关节的活动功能和肌肉的状态基本恢复正常，这个时候能运动。如果骨折之后没有得到正规治疗，关节僵硬，肌肉力量还没有恢复正常，这个时候如果做些剧烈运动有可能会失去平衡，还容易摔倒，所以一年不能运动。
左胫腓骨骨折如果当时软组织损伤较重，软组织肿胀会很长时间，平时给予患处按摩，温水浴，中药熏洗，或者理疗等，如果是内固定术后取出内固定物肿胀会慢慢消退。
骨折后走路瘸的原因主要是两个，一个是关节锻炼不到位，另一个就是腿部力量没有恢复。增加对比参照一下，平时进行膝关节和踝关节的功能训练，或者练习增加腿部力量。
左胫腓骨骨折如果当时软组织损伤较重，软组织肿胀会很长时间，平时给予患处按摩，温水浴，中药熏洗，或者理疗等，如果是内固定术后取出内固定物肿胀会慢慢消退。
小腿胫腓骨骨折一个月可以拄拐脚是腓骨的话，一个月就可以了，骨折要看是小腿的胫骨骨折还是腓骨骨折。如果是胫骨的话，可能要3个月以上，在养病期间一定不要乱动，多补充些营养品尤其是钙类比如排骨汤这样会康复快些。
小腿胫腓骨骨折一年了感觉整条腿都没劲可能是血液循环不流畅导致的，因为胫腓骨血运比较差，愈合时间相对比较长一些，恢复也比较慢。同时日常饮食营养不良引起缺钙也会造成腿没劲。
