通常情况下，如果患者出现频繁的性行为会导致精子数量减少，因此应节制性交，一星期2-3次。还有一些原因是由于先天睾丸的生长和隐睾导致的精子减少。
并且如果患者肾脏虚弱，可能还造成精液减少，此时患者可以在医生指导下服用生精片、复方玄苓胶囊等补肾的药物进行治疗，生活中配合饮食来进行调整，同时要注意及时戒烟戒酒。
男人精子乳白色比较正常，具体分析如下：
正常情况下，男性精子的颜色为乳白色，如果长期不同房，或者禁欲时间过长，精子就会呈现淡黄色，如果是上火引起的炎症，就会呈现黄色。男性如果长期自慰，会导致前列腺炎，精囊炎等炎症，也会有血精的表现，所以要及时到医院进行精液常规检查。如果精子颜色不正常，会对精子的品质造成一定的影响。
男人精子量少会怀孕：
只要精子质量没问题，应该可以怀孕的。精子由睾丸产生。精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精浆吕含有困糖和蛋白质，是精子的营养物质。另外，精浆中还含有前列腺素和一些酶类物质。严禁高温环境，备孕男性应该杜绝穿紧身衣裤，不能长时间在高温环境中停留。同时，还要控制体重，过度肥胖也会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长，从而导致不育。
精子就是男性或其他雄性动物的生殖细胞，在睾丸中产生，并储存于附睾，精子主要由顶体、细胞膜、细胞核、线粒体、鞭毛所构成。精原细胞开始分化，经初级精母细胞，次级精母细胞，精子细胞等几个阶段，最后形成精子。
精子是很小的，所以一般肉眼是不能看到精子的，男性也是不能通过肉眼来判断精子的死活。检查精液分析一般都是通过机器或者通过显微镜观察。若患者想判断精子的质量，可以到医院做一个精液分析，一般要求同房后3-7天检查。
精索静脉曲张，隐睾，生殖道感染，放射线等所致，及时去一家医院检查，根据检查结果进行治疗，平时注意休息。不要手淫，生活规律，饮食均衡，多吃动物肾脏，可以到附近的一家比较小的医院做精液常规检查，对症治疗。意休息，不熬夜，要劳逸结合，可以加强营养。多吃含蛋白质及铁钙丰富的食物。
