感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5～7天就能自我好的而无需药物控制治疗，但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。
感冒出现耳闷可能是上火引起的，生活中可以适当地调理一下，可以适当的喝一些消炎性的药物调理一下，生活中注意多喝水，别熬夜，保持充足的睡眠，饮食上以清淡为主。
感冒药还是饭后吃是比较好的，大多数的感冒药中都含有一定量的对乙酰氨基酚，对于胃黏膜是具有一定损伤的，如果是饭前吃也就是空腹的状态下吃药，对胃黏膜的损伤会更加严重。
可以吃，风寒感冒会引起病人出现发热四肢酸痛和流鼻涕的症状。如果只是单纯的风寒感冒，就可以服用感冒灵。但是在感冒时，如果伴有发热和咽喉痛的情况也可以配合一些抗病毒的消炎药物来治疗，这样效果会更好。
头孢类抗生素对于细菌性感冒有很好的治疗效果，但是对于病毒性感冒的治疗是没有作用的，所以要先分析清除病因再使用药物治疗。同时要多注意休息，多食用水果蔬菜，多喝水。
不能吃辛辣，容易上火的时候不要吃辣椒，不要吃肥腻的东西。感冒期间要多休息，多喝水，就容易了。如果是风热感冒，咽喉肿痛上火了，可以吃合适药物，这种药可以药食两用，也可以当菜吃的。有清热解毒，抗菌消炎的作用，可以治疗咽喉肿痛。
