皮肤轻微的痘印或者是痘坑，只要不去刺激和抓挠是会完全恢复的，别担心，因为皮肤的再生能力是很旺盛的，平常饮食上也要尽量的调节一下的。饮食调节话平常可以多吃一些蔬菜和水果，要忌辛辣刺激性的食物，多喝白开水，避免劳累和熬夜，保持一个良好的心态也是很重要的，平常也要保持脸部的清洁恢复的时间在一年左右。
指甲凹凸不平可能与外伤、营养不良、银屑病、特殊行业等因素有关。
1、外伤：指甲局部受到外伤，属于一过性的损伤，可能会出现指甲不平的现象。
2、营养不良：另外如果身体缺乏微量元素以及缺乏必要的营养物质，造成了营业不良，也会导致指甲的凹凸不平。
3、银屑病：银屑病患者会出现指甲凹陷的特征。多由真菌引起的，真菌侵犯指甲部位后，指甲的表面开始感染，形成凹凸不平的改变。
4、特殊行业：特殊行业的人群，指甲长时间接触一些特殊的化学物质，也可能会造成指甲凹凸不平。
可能是脸部毛孔堵塞引起的，也可能是皮肤过敏或者是青春痘导致，如果比较严重，是去皮肤科进一步的检查，一定要多注意脸部的保养工作，生活作息饮食一定要保持规律，尽量少熬夜。
指甲表面凹凸不平主要是见于微量元素缺乏，补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
如果只是指甲表面出现了一些细微的凹凸不平，并没有出现指甲的颜色和形状变化，可能与营养不良有关，建议到医院检查血常规、血清蛋白、电解质等。甲霉菌病是由于指甲的凹凸不平，还伴随着指甲的混浊、增厚，甚至出现了破损和皮屑。甲真菌病即灰指甲，建议到正规医院皮肤科做真菌培养、菌丝检查，如果有必要，可以做病理检查。甲下组织和甲板上的真菌会感染灰指甲。
问题分析：这个是正常的，可以暂时观察，多注意休息，加强营养。
指导建议：建议平时注意清淡饮食，多注意休息，避免久坐的。
